JAK ODUCZYC SIE JESC SLODYCZE LUB OGRANICZYC ICH ILOSC SPOZYWANIA?

Naukowcy stwierdzili, że 80% naszego czasu spędzamy w pomieszczeniach zamkniętych. W przytulnych i z pozoru bezpiecznych wnętrzach naszych domów, czy miejsc pracy. Niestety tu... The post Dom bez chemii. 5 prostych sposobów, by ograniczyć ilość chemii ...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Moze nie bedzie to nic odkrywczego dla wiekszosci z Was. Cos o czym trabi sie na kazdym kroku, ale jednak dziala. Sprawdzilam na sobie. Stosujac sie do tych zasad, bedziesz miec wiecej energii, wiecej checi do dzialania. Poczujesz w sobie przyplyw opty...

Podam 10 moich zasad, do ktorych sie stosowalam i dzieki nim oduczylam sie jesc slodycze. Dodam, ze u mnie dzien bez snickersa byl dniem straconym :D W weekendy natomiast, zawsze mielismy zakupiony caly arsenal slodyczy. Czekolady moje ukochane, ...

Dzisiaj mam do zaproponowania placuszki z maki pelnoziarnistej i kukurydzianej z serkiem kokosowym. Zdrowe i pozywne. Idealne na sniadanie, podwieczorek czy nawet obiad zamiast nalesnikow. U mnie wszyscy w domu je uwielbiaja lacznie z poltoraroczna cor...

Crostoli to typowy wloski deser smazony podczas karnawalu. Moga miec postac podluznych paskow lub byc przeplatane jak nasze polskie faworki. W zaleznosci od regionu Wloch nosza rozne nazwy ( np. na Sycylii, w Umbrii i Lombardii nazywane sa chiacchiere,...

Kochamy kebaby, dunery i wszelkie dania kuchni bliskiego wschodu. Tureckie chlebki, marokanskie przyprawy to rzeczy, od ktorych kuchnia napelnia sie egzotyka a nasze zoladki zdrowa i pelna warzyw dieta. Tak wiec podarzajac szlakiem Kudlaczy i ich...

Kazdy z nas zadaje sobie czesto pytanie co zjesc, na co mam ochote, u mnie najczesciej pojawia sie ono odnosnie sniadania i lunchu na wynos. W koncu ile mozna jesc kanapek!?No wlasnie, nadeszla zima, salatki sa malo zadowalajace, a przynajmniej te "z s...