Zielono mi. Szpinak.

On The Kitchen Table

Grasz w zielone? Gram!Smaczna i zdrowa tarta w sam raz na wiosnę.Użyłam szpinaku mrożonego, ale z powodzeniem można wykorzystać świeży. Sezon szpinakowy juz wkrótce :)Tarta szpinakowa.175g mąki pszennej100g masła1 jajko450g szpinaku (użyłam mrożonego)1...

On The Kitchen Table27 kwi 12

On The Kitchen Table

Niestety ten blog nie ma opisu

248

Polecane przepisy

Kurczak zielono mi z groszkiem i fasolką oraz domowym curry

Dzisiaj publikuję nowy, bardzo ciekawy przepis, który sprawi, że w Waszej kuchni nie będzie nudno, a dieta będzie naprawdę pyszna:) Zapraszam na kurczaka zielono mi z groszkiem, fasolką i domowym

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, 400 kcal, Filet z kurczaka przepisy, Ryż, Kuchnia tajska, Mleko kokosowe, Kurczak

Bezglutenowa tarta szpinakowa

Ponownie szpinak, ostatnio pojawia się u mnie bardzo często. Dzisiaj proponuję Wam tartę na jaglanym spodzie. Zdecydowanie nadaje się dla osób będących na diecie bezglutenowej.Składniki (4 porcje):Spód:2 woreczki kaszy jaglanej2 jaja kurzeprzyprawy, u ...

SmaKokosa

Naleśniki i tarty

Zielony obiad, czyli por, seler naciowy i szpinak w jednym garnku!

Uwielbiam szpinak. Naprawdę uwielbiam.Ostatnio polubiłam się też z selerem naciowym i porem.I pomyślałam- wow, dlaczego nie połączyć tego wszystkiego? Ponieważ mam słabość do szybkich acz dobrych posiłków, postanowiłam że wszystko będzie możliwe do zro...

CZYTAJ & JEDZ

Jedz!, Obiady

Smoothie szpinak z pomarańczą

Na Świętego Patryka jeszcze jeden napój. Tym razem zielony, bezalkoholowy, pełen zdrowia smoothie. Wystarczą 3 składniki, blender, szklanka i gotowe. Smacznego! Smoothie szpinak z pomarańczą składniki na 2 porcje: 50g świeżego szpinaku (ok. dwie garści...

Shabby eat

Dla dzieci, Śniadania, Do picia, Szpinak, Pomarańcze, Smoothie

Rozpoczynać dzień ze smoothie

Jak ja kocham rozpoczynać dzień od litra mrożonego zielonego smoothie 3 I bazylia z cytryną to był niezły pomysł.Mrożone green smoothie (banany, szpinak, sok z cytryny, bazylia)Frozen green smoothie (bananas, spinach, lemon...

Herbivore's meals

Banan, Raw, Smutas, Szpinak, Cytryna, Bazylia

Shrek Shake czyli koktajl bananowy ze szpinakiem

Shrek Shake :)Szpinak w takim koktajlu jest prawie niewyczuwalny, dlatego też jest świetnym pomysłem na koktajl witaminowy dla dzieci. Smakuje bardzo dobrze, ma przyjemny zielony kolor i można przemycić parę witamin dla dzieciaków i wszelkich niejadków...

Kuchnia domowa Ani

Desery i napoje, Szpinak, Koktajle

Pancakes szpinakowe

Lubicie szpinak? Naleśniki? Mam dla Was świetną propozycję śniadaniową,chociaż i nie tylko :)Składniki:1 szklanka szpinaku1 szklanka mleka1 jajko1 łyżka oliwy z oliwek1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej1/2 łyżki cukru1 łyżeczka proszku do pieczeni...

Around the flavors

śniadanie, Placuszki

Sałatka z rukolą i łososiem

wiosna wiosna wiosna ach to ty!tak jest ciepło, jest słonecznie, jest pięknie i co najważniejsze robi się zielono!Nadeszła pora na zielone sałatki czyli to co lubię najbardziej!!! :)Pysznie i prostoSkładniki:łosoś wędzony rukolaliście młodego szpinakus...