Przepisy z kategorii Żywienie a Zdrowie

Moi kochani czytelnicy,Ostatnio na moim blogu nie pojawiły się posty. Bowiem od dłuższego czasu pracowałam nad nowym projektem o nazwiePESTKI DYNIPestki dyni to miejsce, gdzie znajdziecie wybrane przepisy...

Amarantus nazywany inaczej szarłatem jest najstarszą rośliną uprawną. Zaliczany do zbóż bezglutenowych jest idealnym składnikiem diety osób cierpiących na celiakię. Ze względu na dużą zawartość składników mineralnych jest zaliczany do super food. A...

Będąc na targach eko żywności kupiłam sproszkowany, młody jęczmień. Niedawno czytałam o jego właściwościach i dlatego postanowiłam przygotować posta o tej superżywności i o koktajlu z jego dodatkiem. Młody jęczmień poprawia kondycję skóry, włosów i paz...

Kasza jaglana to nadal jedna z najmniej docenianych kasz, ze szkodą dla naszego organizmu. Jest jedną z najstarszych i najzdrowszych kasz.Otrzymywana z nasion prosa pod względem wartości odżywczej dorównuje kaszy gryczanej. Nie zawie...

Płatki owsiane, to płatki produkowane z owsa siewnego. Zawierają węglowodany o niskim indeksie glikemicznym, które powoli uwalniają się dokrwiobiegui zapewniają mózgowistabilne źródło glukozy. Dzięki czemu możemy uniknąć p...