Przepisy z kategorii Koktajle i napoje

Szpinak zmiksowany z łyżeczką tahini, która nadaje sezamowego posmaku, ogórkiem, bananem, kwaśnym kiwi i pomarańczą. Zielone koktajle z owocami to zdrowy i smaczny sposób na przemycenie witamin.Porcja dla 3 osóbSkładniki:50 g szpinaku,50 g ogórka...

Niesamowite, że na grządce pomimo zimy i mrozu nadal rośnie jarmuż. Małe listki o intensywnie zielonym kolorze nadały mojemu koktajlowi tą barwę i składniki odżywcze. Słodki banan, soczysta pomarańcza i kiwi. Po zmiksowaniu tego koktajlu szybko g...

Sezon na dynie w pełni dlatego gotuję zupy dyniowe, placuszki jaglane oraz miksuję koktajl z surowej dyni. Piękny żółto-pomarańczowy kolor miąższ zawdzięcza dużej ilości karotenu. Ponadto zawiera cynk i potas, które pomagają przy problemach z nad...

Ten koktaj podbił moje podniebienie. Słodka brzoswinia i gruszka, kwaśne kiwi i lekko ostry seler. Po zmiksowaniu otrzymałam zieloną, słodką bombę witaminową.Porcja dla 2 osóbSkładniki:1 brzoskwinia,1 gruszka,2 kiwi,3 łodygi selera naciowego,250 ml wod...

W te upalne dni kiedy temperatura sięga ponad 30 stopni należy odpowiednio się nawadniać. Moim ulubionym napojem jest woda z miętą, cytryną i lodem. Mając melona postanowiłam zrobić lemoniadę. Słodki melon i orzeźwiająca mięta po schłodzeniu pysz...

Lekka, orzeźwiająca i słodka. Dobrze schłodzona z kilkoma listkami mięty i plasterkiem cytryny orzeźwi w te upalne dni.Składniki:300 g miąższu z arbuza,2 szklanki wody,2 plasterki cytryny,kilka listków mięty,4 kostki lodówPrzygotowanie:Z arbuza n...

Piękna, pachąca róża aż się prosiła, żeby ją przetworzyć. Do koszyczka wrzucałam jej najładniejsze główki. Po przejrzeniu przepisów na wykorzystanie róży postanowiłam zrobić syrop. Aromatyczna róża, mięta i melisa o delikatnym, cytrynowym zapach...

Truskawki i melon nadają smoothie aksamitności i słodkości, natomiast pomarańcza kwaśnego smaku. Bez dodatku wody. 100 % owoców.Porcja dla 2 osóbSkładniki:20 truskawek,1 pomarańcza,100 g melonaPrzygotowanie:Truskawki obrać z szypułek, pomarańcze ...

Słoneczna pogoda za oknem skłoniła mnie do zmiksowania wiosennych koktajli. Słodki i soczysty melon, szpinak i pomarańcza to pierwsza wersja zielonego koktajlu.Drugi koktajl zmiksowałam z selera naciowego, banana, pomarańczy i szpinaku. Do obu do...

Mając w lodówce jogurt naturalny postanowiłam zmiksować go z bananem i gruszką. Dodałam do niego łyżeczkę gorzkiego kakao. Wyszedł pyszny, kakaowy koktajl.Porcja dla 1 osobySkładniki:1 dojrzały banan,1 gruszka,4 łyżki jogurtu naturalnego,1 ...

Kasza jaglana nie należy do moich ulubionych , aczkolwiek lubię ją z dodatkiem owoców i miodu. Naszym nowym odkryciem stały się płatki jaglane. Zalane wodą i odstawione na noc, a następnie zmiksowane są super podkładką do koktajli. Z tak zmiksowanej mi...

Kasza jaglana nie należy do moich ulubionych , aczkolwiek lubię ją z dodatkiem owoców i miodu. Naszym nowym odkryciem stały się płatki jaglane. Zalane wodą i odstawione na noc, a następnie zmiksowane są super podkładką do koktajli. Z tak zmiksowanej mi...

W tym roku na grządkach wyrósł piękny jarmuż. Z tego warzywa można upiec tartę, zmiksować koktajl czy upiec przepyszne chipsy.Kotajl zmiksowałam z soku jarmużowego, banana oraz malin.Porcja dla 3 osóbSkładniki :szklanka (250 ml) malin,4 liś...

Mięta pieprzowa to aromatyczne, łatwe w uprawie zioło o leczniczych właściwościach. Wspomaga ona trawienie i działa bakteriobójczo. Stosowana w kuchni w postaci herbatek, syropów i jako dodatek do napojów. Dzisiaj przedstawię Wam najprostszy i najsmacz...

W taki gorący dzień, gdy temperatura wynosi 34 stopnie pragnienie jest ogromne. Bardzo szybko można się odwodnić zatem należy pić dużo płynów. Czy to woda, mrożona herbata czy właśnie lemoniada. Ważne żeby dostarczyć organizmowi wodę i witaminy.W...

Czarny bez to owoc niedoceniony w kuchni. Niewiele jest produktów, które potrafią poprawić smak złej herbaty, wody i innych napojów jak właśnie syrop z kwiatów bzu czarnego. Oprócz poprawy smaku posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Dzięki zawartoś...