Gęsty szejk owsiany na ochłodę.

Trzeba nasycić truskawkowy głód póki truskawki jeszcze są, bo sprzedawcy już straszą końcem sezonu. Koktajle mi się trochę znudziły, dlatego tym razem przerobiłam te owoce na śmietanowego shake'a. Uważam, że można sobie pozwolić od czasu do czasu na ta...

Tego shake'a pierwszy raz piłam w knajpce z burgerami. Swoją drogą do tej pory się dziwię, że za namową znajomych zaryzykowałam i średnio krwistego, wielgaśnego burgera popiłam mlecznym, słodkim napojem. Doświadczenie przyjemne, aczkolwiek wolę nie łąc...

Bananowy szejk owsianyz masłem orzechowym i mleczkiem kokosowymuciekam na pociąg o 6, alewcześniejdzisiaj w domu za to, godzina bo godzina, ale zawsze coś 3

Lato w pełni, upały trwają – idealna wakacyjna pogoda. A na ochłodę idealny Banszejk, czyli szejk z bananów :D Składniki: mleko kokosowe 300 ml (gotowe lub zrobione własnoręcznie, na przykład z tego przepisu) mrożone banany 6 sztuk olej kokosowy 6 łyże...

Bananowo-jagodowy szejk owsianyNa szybko, bo praca, a po powrocie impreza rodzinna :D

Gęsty owsiany szejk awokado-banan-mleczko kokosowe, z truskawkamiPrzeżyć dzisiejsze 8godzin, próbne matury ustne zangielskiego, i przedemną jeszcze tylko ustne z polskiego, ale to wpiątek, przedtem czeka mnie 2 dniow...

Bananowo-kakaowy szejk owsiany z domową granolą daktylową i jagodami gojiprzepis:3 łyżki płatków owsianychszklanka mlekaduży dojrzały bananłyżka gorzkiego kakaołyżeczka sproszkowanego korzenia macado podania:granola, jagody gojiPłatki zalał...

szejk owsianyz bananów i truskawek