Wszystkie kategorie z bloga

Matka Polka w UK
Przepisy
84
Kategorie
145
szpinak
szpinak
5 przepisów
Piję na zdrowie. Zielone smoothie ze szpiankiem i wodą kokosową. Zupa z batatów i quinoa ze szpinakiem i kurkumą. Meat free Mondays, czyli bezmięsne poniedziałki, odsłona czternasta. Pieczone bataty i quinoa ze szpiankiem. Bezmięsny poniedziałek i tarta na spodzie z kalafiora. Wiosenne muffiny ze szpiankiem i kokosem.
dynia
dynia
5 przepisów
Deser z cytrusów i prażonych nasion. Trufle dyniowo - kokosowe. Dynia w natarciu. Dyniowe kluski kładzione z pesto jarmużowym. Gofry z dyniowym puree. Pizza na tortilli na dwa sposoby, z karmelizowaną cebulą i pieczoną dynią.
kulki
kulki
5 przepisów
Jem na zdrowie. Kulki z nerkowców i siemienia lnianego. Green power czyli kulki z nerkowców i matcha. Różowe kulki z kokosa i acai. Trufle migdałowe z amaretto. Kuki z płatków owsianych i masła orzechowego.
bezmięsny poniedziałek
bezmięsny poniedziałek
5 przepisów
Sałatka z kalafiora i cebuli i sos z kurkumą. Placki z halloumi, cukinii i marchewki. Bezmięsny poniedziałek i tarta na spodzie z kalafiora. Bezmięsny poniedziałek i portobello nadziewane porem, orzechami włoskimi i serem pleśniowym. Warzywne szaszłyki z halloumi.
mleko kokosowe
mleko kokosowe
5 przepisów
Kokosowy deser z nasion chia. Bezmięsny poniedziałek i tarta na spodzie z kalafiora. Tartaletki z mlekiem kokosowym i owocami. Bez pieczenia. Domowe bounty. Deser z kaszy jaglanej i owoców.
czas na piknik
czas na piknik
4 przepisów
Jem na zdrowie. Kulki z mango i kokosa. Placki z brokuła i kurczaka. Jem na zdrowie. Chipsy z jarmużu. Bezmięsny poniedziałek i tarta na spodzie z kalafiora.
kasza jaglana
kasza jaglana
4 przepisów
Tartaletki z kokosowym kremem jaglanym i truskawkami. Deser jaglany z kremem z daktyli i kakao. Brownie z kaszy jaglanej. Deser z kaszy jaglanej i owoców.
goji
goji
4 przepisów
Jem na zdrowie. Kulki migdałowe z jagodami goji i nasionami chia. Różowe kulki z kokosa i acai. Sałatka z kalafiora i cebuli i sos z kurkumą. Domowe batony z płatkami owsianymi i chia.
cytryna
cytryna
4 przepisów
Piję na zdrowie. Sok z marchwii. Jem na zdrowie. Koktajl z awokado,jabłka i imbiru. Jem na zdrowie. Deser z awokado. Zacznij dobrze tydzień. Zielone smoothie.
ciasteczka
ciasteczka
4 przepisów
Migdałowo - cynamonowe ciasteczka świąteczneŚwiąteczne ciastka z żurawiną i pistacjami. Czekoladowe ciasteczka popękane. Idealne na Święta. Poświąteczne pierniki.
gotujemy
gotujemy
4 przepisów
Bezmięsny poniedziałek w czwartek. Curry z brokułem i pieczarkami. Dynia w natarciu. Dyniowe kluski kładzione z pesto jarmużowym. Gofry z gotowanych ziemniaków. Pizza na tortilli na dwa sposoby, z karmelizowaną cebulą i pieczoną dynią.
masło kokosowe
masło kokosowe
3 przepisów
Trufle dyniowo - kokosowe. Domowe czekoladki z nadzieniem z malin i masła kokosowego. Domowe bounty.
brokuł
brokuł
3 przepisów
Placki z brokuła i kurczaka. Bezmięsny poniedziałek w czwartek. Curry z brokułem i pieczarkami. Pesto z brokuła i hemp seeds (nasion konopi)
kalafior
kalafior
3 przepisów
Sałatka z kalafiora i cebuli i sos z kurkumą. Bezmięsny poniedziałek i tarta na spodzie z kalafiora. Zupa krem z kalafiora, gruszki i sera pleśniowego.
płatki
płatki
3 przepisów
Wiem co jem. Domowa granola cynamonowa. Nocna owsianka z chia. Domowe batony z płatkami owsianymi i chia.
zupa
zupa
3 przepisów
Zupa krem z marchewki i soczewicy. Zupa z batatów i quinoa ze szpinakiem i kurkumą. Zupa krem z kalafiora, gruszki i sera pleśniowego.
smoothie
smoothie
3 przepisów
Piję na zdrowie. Zielone smoothie ze szpiankiem i wodą kokosową. Smoothie buraczano malinowy. Zacznij dobrze tydzień. Zielone smoothie.
świątecznie
świątecznie
3 przepisów
Migdałowo - cynamonowe ciasteczka świąteczneŚwiąteczne ciastka z żurawiną i pistacjami. Czekoladowe ciasteczka popękane. Idealne na Święta.
soczewica
soczewica
3 przepisów
Zupa krem z marchewki i soczewicy. Pasztet z pieczonych warzyw, pieczarek i kaszy gryczanej. Pasztet wegetariański z soczewicy i marchewki.
słodki ziemniak
słodki ziemniak
3 przepisów
Zupa z batatów i quinoa ze szpinakiem i kurkumą. Meat free Mondays, czyli bezmięsne poniedziałki, odsłona czternasta. Pieczone bataty i quinoa ze szpiankiem. Pieczone bataty z pesto z rukoli.
cukinia
cukinia
3 przepisów
Spaghetti z cukinii. Placki z halloumi, cukinii i marchewki. Bezmięsny poniedziałek i tarta na spodzie z kalafiora.
pesto
pesto
3 przepisów
Pieczone bataty z pesto z rukoli. Pesto z brokuła i hemp seeds (nasion konopi) Pizza na tortilli na dwa sposoby, z karmelizowaną cebulą i pieczoną dynią.
imbir
imbir
3 przepisów
Piję na zdrowie. Sok z marchwii. Jem na zdrowie. Koktajl z awokado,jabłka i imbiru. Zacznij dobrze tydzień. Zielone smoothie.
vege
vege
3 przepisów
Pasztet z pieczonych warzyw, pieczarek i kaszy gryczanej. Sernik z nerkowców. Pasztet wegetariański z soczewicy i marchewki.