Kokosowy omlet ze szparagami

MangoPapaja

Przepisy

848

Kategorie

Kokosowy omlet ze szparagami

Składniki:4 jaja1 łyżka mąki kokosowej 1 łyżka oleju kokosowego do smażenia sól, pieprz8-9 szparagów białych i zielonych, gotowanych 7-8 minut w osolonej wodzie cebula dymka Jaja, mąkę kokosową, szczyptę soli oraz pieprzu mieszamy trzepaczką aż uzyskam...

MangoPapaja18 maj 15

Szparagi

47 przepisów

MangoPapaja

Niestety ten blog nie ma opisu

84893

Polecane przepisy

Omlet makaronowy ze szparagami

Czytaj więcej »

Wiem co jem

Wolne od glutenu, Wolne od laktozy, Szparagi, Makaron, Wegetariańskie, Omlety

Omlet ze szparagami, szynką i pomidorkami

Wiosenny omlet ze szparagami, szynką i pomidorkami często przygotowujemy na weekendowe śniadanie. Robi się go bardzo szybko i w zasadzie można użyć do niego dowolnych warzyw. Ja najbardziej lubię połączenie szparagów z wiejską, wędzoną szynką i pomid...

Poezja smaku

Pomysły na śniadania, Jajka, Pomidorki koktajlowe, Szparagi, Szynka

Omlet ze szparagami

Są niskokaloryczne, a przy tym zawierają wiele cennych składników odżywczych, występują w odmianach białej, zielonej lub fioletowej, oczywiście mowa o szparagach

Dzieci Jedzą

Wszystkie, Frykaski na kolację, Warzywa, Dania obiadowe, Jajka

Omlet ze szparagami

Omlet ze szparagami robię ostatnio średnio co dwa dni na śniadanie. W przeróżnych wersjach. Raz z samymi szparagami, raz z dodatkiem boczku, a innym razem dorzucam czarne oliwki. To przepyszny pomysł na szybkie i sezonowe śniadanie. Do tego kawa, filiż...

Madame Edith

Omlet hiszpański zapiekany ze szparagami

Omlet hiszpański zapiekany ze szparagami to kolejna propozycja na sezon szparagowy prosty obiad. Mieszanka fajnych, zdrowych smaków. Można dodać inne składniki np. zielony groszek, inny kolor papryki, rukola, inne zioła. Sam przepis oparłem na ...

Najsmaczniejszy Blog

Przepisy, Obiad, Szparagi, Zioła, Omlet, Prosty obiad, Tortill

Omlet z piekarnika ze szparagami, pieczarkami i fetą

W Barcelonie sezon szparagowy trwa w najlepsze. Jadam teraz szparagi kilka razy w tygodniu. Zwykle piekę je i gorące wyjadam prosto z blachy, dodaję do sałatek, robię zupę krem albo w weekendy na śniadanie robię omlet z piekarnika ze szparagami. Tym ra...

Smakowite

Wegetariańskie, Bezglutenowe, śniadanie, Pieczarki, Z piekarnika, Feta, Szparagi

omlet ze szparagami

endżoj

Omlet ze szparagami

Szparagi myjemy, odcinamy główki. Łodygi nie będą nam potrzebne, można je wykorzystać np. do zrobienia zupy szparagowej. Do miski wbijamy jajka, wlewamy mleko, dodajemy przyprawy i całość ubijamy na pianę. Wlewamy ją na wysmarowaną masłem formę, na wie...