Obudź w sobie wojownika!

Niejednokrotnie widziałam zastosowanie odżywek białkowych jako polewy do słodkich dań - placków, omletów, owsianek. Musiałam i ja wypróbować ten patent. W tym celu przygotowałam mega puszysty, wegański omlet bananowy, który oblałam właśnie wspomnianym ...

Kolejna porcja moich zapasów w postaci mrożonych malin została wykorzystana. Tym razem do smakowitego i kremowego smoothie! Mrożone owoce nadały cudownej, gęstawej konsystencji, a wyśmienity smak białka od Sunwarrior Polska pysznie wkomponował się w ow...

Po lekturze "Obudź się, Kopciuszku" powinnam opublikować jakiś przepis z kuchni góralskiej, ale np. na moskole z bryndzą przyjdzie jeszcze czas. Tymczasem karnawał w pełni, więc podaję przepis na domowe pączki. U nas to swego rodzaju rytuał i robi się ...

Czasem czytając artykuł w gazecie wiemy, że jest ważny....fot.D.SzymborskaNo dobra, to pierwsze to wymaga trochę więcej zachodu niż dwa kolejne. To co je łączy, to poczucie radości i spełnienia gdy się zrealizuje swoje marzenie. O Benie Hooper’ze przec...

Obudź w sobie dziecko Pamiętacie ten czas kiedy to rodzice dbali o to by niczego nam nie brakowało i co najważniejsze byśmy zawsze czuli się bezpiecznie? Te dziecięce zabawy na świeżym powietrzu, głośne chichotanie kiedy tylko naszła nas ochota, ...

Uwielbiam to, kiedy rano wstaję a moje śniadanie jest już tak na prawdę od razu gotowe do spożycia! W ten sposób można zaoszczędzić sporo czasu, a śniadanie z lodówki w upalne dni lata sprawdza się idealnie! Płatki stają się mięciutkie, nasiona chia za...

Pisałam już wcześniej o Zielonym potworze pomyśle na zielone smoothies autorstwa Angeli Liddon. Tym razem chciałabym wam przedstawić jej Zielonego wojownika. Składniki: 1/2 czerwonego grejpfruta 1 szk...

Budzisz się w środku nocy.Zdezorientowany swoją obecnością. Gdzie jesteś? Gdzie podziała się jasność dnia?Szeroko otwierasz oczy. Noc. Cisza wpatrzona w Ciebie. Kołdra zroszona potem koszmaru przytłacza Twoje ciało.Nieprzytomnie wstajesz. W półsennym l...