,,Życzę ci odwagi, jaką ma słońce, które codziennie od nowa wschodzi nad wszelką nędzą świata.
Niektórzy po zapadnięciu zmroku już nie potrafią uwierzyć w słońce. Brakuje im tej odrobiny cierpliwości, aby doczekać nadchodzącego poranka. Kiedy przebywasz w ciemnościach, spójrz w górę. Tam czeka na ciebie słońce.
Ono nie omija nikogo. Ciebie też nie ominie,
Jeśli nie schowasz się w cień. Z każdym dobrym człowiekiem, który zamieszkuje ziemię, wschodzi jakieś słońce."
Phil Bosmans
Miłego ostatniego weekendu tej wiosny ! :)
Owocowe, słodkie i pyszne śniadanie sobie zafundowałam.
Słoneczne i połączenie smaków, które bardzo polecam, najlepsza wersja gryczanki, jaką jadłam :) Tak na lepsze przyswajanie wiedzy.
Lodowa surowa gryczanka banan- ananas z wiórkami, pistacjami, ziarnem kakaowca Brzoskwinia Ufo, maliny
Przepis:
65g kaszy gryczanej niepalonej
2/3 szklanki zimnej wody
Duży dojrzały mrożony banan
2 plastry świeżego ananasa
Garstka prażonych wiórków kokosowych, pistacje, ziarno kakaowca
Brzoskwinia Ufo i maliny.
Kaszę zalewamy na noc zimną wodą. Rano odlewamy, przepłukujemy, blendujemy kaszę z ananasem, dodajemy mrożone plastry banana, blendujemy i odstawiamy na chwilę do zamrażalki przed podaniem.
Sezon na najszybsze i najprostsze obiady otwarty!
Jedliście młody bób na surowo? Ja wczoraj po raz pierwszy kilka ziaren spróbowałam, chociaż wydawało mi się to abstrakcją i większość jednak przez 10- 15 minut parowałam. Ale polecam! :D
Pam.