Sałatka z ryżem, ogórkiem i pomidorem

Poniżej przedstawiam wam przykładowy jadłospis dla 1 tygodnia na piecie warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej.Dzień pierwszy polecam zacząć od dnia wolnego np. soboty - łatwiej będzie się przestawić i nie ulec pokusie. Pamiętaj, że możesz jeść dowolną ilość...

Podsyłam pomysł na śniadanie – chrupiące, jeszcze ciepłe tosty, z sadzonym jajkiem, pomidorem, ogórkiem i natką pietruszki – najpierw je się oczami, a potem … Artykuł Na śniadanie najlepsze są tosty! pochodzi z serwisu Anka Gotuje - Blog kuli...

Sałatka makaronowa ze świeżym ogórkiem i kukurydzą Smaczna na co dzień. Sałatka makaronowa ze świeżym ogórkiem i kukurydzą jest prosta i szybka w przygotowaniu. Użyłam do niej drobnego makaronu w kształcie muszelek. Taka sałatka z makaronem dobrze komp...

Sałatka ziemniaczana na pewno nie kojarzy nam się ze zdrową dietą. Ale mam nadzieję, że znowu Was zaskoczę. Taka sałatka może okazać się zdrowa, dużo mniej kaloryczna od tradycyjnej i

Sałatka z mocno paprykowym kurczakiem, mieszanką sałat w sosie winiagrette, podana z orzeszkami pinii. Składniki:( 2 osoby) 2 piersi z kurczaka 4 łyżki wędzonej słodkiej papryki odrobina oleju rzepakowego 1/2 główki sałaty lodowej 2 garście roszponki 2...

Sałatka śledziowa świetnie nadaje się na wigilijną kolację, jak również na bogatą w białko i kwasy omega 3 przekąskę między posiłkami. Można w łatwy sposób przerobić ją na sałatkę zdrową

Bardzo smaczna i sycąca sałatka makaronowa, która gości na naszym stole dość często. Dobra na każdą okazję: kiedy spodziewamy się gości i chcemy przygotować coś na szybko, świetnie nadaje się jako lekka kolacja, często zabieramy ją też do pracy b...

Podsyłam pomysł na śniadanie chrupiące, jeszcze ciepłe tosty, z sadzonym jajkiem, pomidorem, ogórkiem i natką pietruszki najpierw je się oczami, a potem Tak mnie znaleźli:jak zrobic lekkie sniadaniena sniadanie najlepsze sa tost...