Odkąd posiadam w domu blender kielichowy codziennie robię dla siebie i dzieci koktajle owocowe oraz  mleczne . Pokochałam ich smak i cały czas robię koktajle z różnych owoców,  aby moim dzieciom się nie znudziły.  
Składniki
 2 banany, 
3 kiwi,
 1 jabłko, 
1/2 szklanki mleka kokosowego, 
 Banany pokroić w plasterki, jabłko i kiwi obrać ze skórki, pokroić na małe plasterki. Owoce dokładnie zmiksować wraz z mleczkiem kokosowym w blenderze do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.