Kiedy wprowadza się w życie dietę, w dość krótkim czasie można zauważyć efekty takiej zmiany. Dzieje się tak, że organizm przyzwyczajony do wyższej ilości kalorii zostaje „zaskoczony” przejściem na deficyt. Waga spada przez jakiś czas, [...]
Post Diet ...
Zgrabna sylwetka, duża dawka energii bez stosowania diety? Tak, to możliwe. Stosowanie diet odchudzających na dłuższą metę jest nudne, mało przyjemne i często bywa niezbyt skuteczne. A co powiesz na pyszny zielony koktajl? To doskonały sposób, na zdrow...
Ten przepis/artykuł przeczytasz w 3 minutyChoć został wymyślony stosunkowo niedawno, w błyskawicznym tempie zyskał sobie rzesze fanów. Osób trenujących crossfit przybywa również w Polsce. Jeśli planujesz rozpocząć swoją przygodę z tym sportem lub już n...
Kiedy wprowadza się w życie dietę, w dość krótkim czasie można zauważyć efekty takiej zmiany. Dzieje się tak, że organizm przyzwyczajony do wyższej ilości kalorii zostaje „zaskoczony” przejściem na deficyt. Waga spada przez jakiś czas, [...]
Post Diet ...
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Nie ważne, na jakim etapie w życiu jesteś, bez względu na to, czy jesteś babcią, która chce cieszyć się życiem czy młodą mamą, która pragnie wsko...
Poniedziałkowe loverove, specjalnie dla Was: 1. Polskie 23 w Liege Michał Kwiatkowski i Katarzyna Niewiadoma zajęli trzecie lokaty w swoich wyścigach Liege-Bastogne-Liege. Kwiato nie znalazł sposobu na pokonanie Alejando Valverde a ...
Loverove na wtorek: przełaj ekstremalny, przełaj zawodowy i wyjątkowo estetyczna jazda BMX. Podziwiajcie :) 1. Przełaj trzech szczytów Ta wyjątkowa impreza cyclocrossowa organizowana jest nieprzerwanie od 1961r. Trasa prowadzi szlakami Parku Narodowego...
W związku z tym, że jest coraz cieplej mamy więcej okazji, by odsłonić troszkę ciała. Jednak coraz więcej kobiet ma problem ze skórką pomarańczową. Niestety wbrew pozorom problemów z cellulitem nie mają tylko osoby z nadwagą, ale również coraz ...
Cześć kochani. Jak już wcześniej mówiłam uwielbiam ryby, stąd dzisiejszy pomysł na łososia z puree bazyliowym. O zaletach łososia pisałam już w tym poście, teraz trochę o zaletach puree bazyliowego:Ziemniaki- Zawierają 75% wody, więc same w sobie nie s...