Zielone kotlety jaglane

kulinarne inspiracje Agusi

Składniki na 12 kotletów:1 szklanka kaszy jaglanej1 brokuł1 jajko4 łyżki bułki tartej+do obtoczeniapieprz, sólolej do smażenia ( ja użyłam masło klarowane )Przygotowanie:Kaszę wsypać na sitko i opłukać gorącą wodą. Przełożyć do garnka, zalać 3 szklanka...

kulinarne inspiracje Agusi17 mar 15

Kasze

1 przepisów

kulinarne inspiracje Agusi

czyli jak przez żołądek dotrzeć do serca :)

8413

Polecane przepisy

Kotlety jaglane z brokułem

Konieczność wyeliminowania wielu produktów z mojej diety zmusiła mnie do poszukiwania nowych smaków. Gdyby jeszcze rok temu ktoś powiedział mi, że będę z wielkim apetytem zajadać kotlety z kaszy jaglanej to bym mu nie uwierzyła. A teraz to są moje ulub...

Wiem co jem

Jarskie, Ryż i kasza

Pieczone kotlety jaglane z batatami i marchewką

Jak przygotować zdrowe jedzenie na kilka dni? Moim prostym sposobem jest upieczenie całej blaszki kotlecików z dodatkiem kaszy i warzyw. Uwielbiam takie rozwiązania - dzięki temu codzienne przygotowywanie posiłków jest dużo prostsze - raz dodaję do tak...

Planeta Smaku

Fit, Obiad, Kasza, Marchew, Wegan, Słonecznik, Kotlety, Bataty

Burgery jaglane z komosą ryżową, cukinią i marchewką

Zdrowsza wersja tradycyjnych, smażonych kotletów. Pieczone burgery jaglane z cukinią to świetny pomysł na sycący obiad. Dodatek komosy ryżowej nadaje im oryginalnego smaku (ale spokojnie, jeśli jej nie macie, użyjcie po prostu większej ilości kaszy jag...

Planeta Smaku

Fit, Obiad, Kasza, Owsiane, Cukinia, Kotlety, Komosa ryżowa

Burgery jaglane z komosą ryżową, cukinią i marchewką

Planeta Smaku

Fit, Obiad, Kasza, Owsiane, Cukinia, Kotlety, Komosa ryżowa

Kotlety jaglane ze szpinakiem

Świeży soczysty zielony szpinak można przygotować na wiele sposobów, można wykorzystać go do przygotowania wspaniałego wilgotnego ciasta o nazwie leśny mech lub zrobienia zdrowego i orzeźwiającego smoothie z dodatkiem pomarańczy. W sezonie grillowym sz...

Sprawdzona Kuchnia

Wiosna, Wegetariańskie, Obiad, Bezglutenowe, Kasza jaglana, Szpinak

Zielone kotlety ze szpinakiem i kaszą jaglaną (bezglutenowe)

Wiosna w pełni, więc skoro za oknem jest zielono i kwitnąco, to czemu by nie na talerzu? Zielone szpinakowe kotlety z dodatkiem kaszy jaglanej idealnie spełniają tą funkcję - smaczne i proste w przygotowaniu oraz bezglutenowe. Nie pozostaje nic innego,...

Bananowe Pole - Roślinożerni biegacze

Weganizm, Obiad, Danie główne, Kasza jaglana, Kotlet, Bezglutenowe, Ciecierzyca, Wegańskie kotlety, Szpinak, Ziemniaki

Obiad wegetariański: kotlety jaglane z sałatką z ciecierzycy

Szybki pomysł na wegetariański obiad z kaszą jaglaną i ciecierzycą w roli głównejPrzepis na:Kotlety jaglane z żółtym seremSałatka z ciecierzyca

Tradycyjna kuchnia

Zestaw obiadowy

Kotlety z kaszy jaglanej i marchewki

Kotlety z kaszy jaglanej i marchewki to sposób na wykorzystanie resztek marchewki pozostających po wyciskaniu soku. Zamiast marchewki możesz użyć buraka. Do takich kotletów pasują również zielone liście (natka pietruszki lub liść jarmużu). Kotlety piek...