Sałatka z fetą, prażonym słonecznikiem i brokułami

Kuchnia Majki

Przepisy

Kategorie

Składniki :

- 1 brokuł

- 1 puszka kukurydzy

- 1 opakowanie sera feta

- 100 gram słoneczniku

- 1 mały jogurt naturalny

- 2-3 łyżki majonezu

- 3 ząbki czosnku

- sól

- pieprz

Przygotowanie sosu czosnkowego :

Czosnek obieramy, przeciskamy przez praskę, mieszamy razem z jogurtem naturalnym i majonezem. Na koniec doprawiamy solą i pieprzem.

Przygotowanie sałatki :

Brokuł dzielimy na różyczki, gotujemy w osolonej wodzie 10 minut.
Ser fetę kroimy w kostkę.
Kukurydzę odsączamy na sitku.
Słonecznik prażymy na patelni około 10 minut, co jakiś czas mieszając.
Układamy warstwowo :

- brokuł

- 1/3 sosu czosnkowego

- ser feta

- 1/3 sosu czosnkowego

- kukurydza

- 1/3 sosu czosnkowego

- słonecznik

SMACZNEGO !!! życzy Majka.

Kuchnia Majki 23 paź 14

Warzywa, Sól, Pieprz, Jogurt naturalny, Słonecznik

4 przepisów

Polecane przepisy

Warstwowa sałatka z kurczakiem, fetą i brokułami

Wpis pochodzi z mgotuje.pl Warstwowa sałatka zkurczakiem, fetą ibrokułami topyszna sałatka dla każdego. Podana zdomowym sosem czosnkowym ichrupiącym słonecznikiem. Jestem pewna, żeWam również posmakuje takjak m...

Marta Gotuje | Marta Gotuje

Boże Narodzenie, Kurczak, Sałatki, Sałatka, Pierś z kurczaka, Kukurydza, Drób, Czosnek, Impreza, Ser feta, Śniadania i kolacje, Sałatki mięsne, Brokuł, Curry, Jogurt, Sos czosnkowy

Sałatka z łososiem i szpinakiem, z prażonym słonecznikiem i pomarańczami

Ostatnio opublikowany przepis na Łososia z brokułami i sosem pomarańczowym zainspirował mnie do stworzenia dzisiejszej sałatki z łososiem. Bardzo nam bowiem zasmakowało połączenie łososia z soczystymi pomarańczami i sosem pomarańczowym. Dlatego postan...

Moja Delicja - Przepisy kulinarne

Wegetariańskie, Zdrowe dania, Dania obiadowe, Szybkie dania, Warzywa, Przepisy bezglutenowe, Przepisy bez cukru, Łosoś, Mięta, Pomidorki koktajlowe, Pomarańcze, Sałatka, Słonecznik

SAŁATKA Z RUKOLĄ, FETĄ I GRZANKAMI

Pyszna sałatka z rukolą, fetą i grzankami to pomysł na lekki posiłek. Dodatek grzanek sprawia, że sałatka jest bardziej sycąca, a przy tym lekka i pyszna

green goodies

PRZEPISY, SAŁATKI, Fetą, Sałatka, Rukola, Sałatka z rukolą fetą i grzankami

Sałatka ze szpinakiem, fetą, pomidorkami i słonecznikiem

Sałatka ze szpinakiem, fetą, pomidorkami, borówkami i prażonym słonecznikiem z dodatkiem świeżych ziół to proste i szybkie danie, idealne na drugie śniadanie, lunch lub kolację. Prażony słonecznik idealnie komponuje się ze słoną fetą, dlatego go nie p...

Moja Delicja - Przepisy kulinarne

Wegetariańskie, Proste i łatwe, Zdrowe dania, Szybkie dania, Warzywa, Sałatki i surówki, Pomidory, Superfood, Miód, Tymianek, Bazylia, Pomidorki koktajlowe, Szpinak, Borówki, Oregano, Feta, Słonecznik, Zioła

Sałatka z pieczonych buraków

Prosta sałatka z burakami, serem feta i prażonym słonecznikiem idealna przekąska na upalne dni. Sycące a jednocześnie proste danie, które przygotowuje się w kilka chwil. Sałatka z pieczonych buraków Porcje2 osoby Czas przygotowania10 minut Czas...

Przepisy łatwe, szybkie i smaczne

Dietetyczne, Dla karmiących piersią, Sałatki, Prosty przepis na sałatkę z burakami i fetą, Przepis na sałatkę z burakami, Sałatka z burakami i fetą, Sałatka z pieczonych buraków

Pikantna sałatka na bazie rukoli, popijana weissbierem zmieszanym ze świeżo wyciskanym sokiem grejpfrutowym

Sałatka idealna na lekką kolację czy obiad w upalne dni, delikatnie pikantna za sprawą rukoli i dodatku suszonej papryczki chili. Podana z prażonym słonecznikiem, sezamem i siemieniem lnianym w towarzystwie orzeźwiającego piwa pszenicznego z dodatkiem ...

Committobefit

Fit & Health, Obiad, Awokado, Kolacja, Cebula, Mozzarella, Sałatki, Pomidory, Siemię lniane, Szynka szwarcwaldzka, Słonecznik, Warzywa, Ogórki małosolne, Papryczka chili, Rukola, Sezam

Sałatka z boczkiem, szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami

Pyszna sałatka ze szpinakiem, bekonem, serem feta, suszonymi pomidorami, chrupiącym słonecznikiem i kremowym sosem czosnkowym. W wersji lżejszej możecie pominąć smażony boczek i zrezygnować z majonezu na rzecz naturalnego jogurtu. Sałatkę można w...

Uwielbiam gotować

Impreza, Czosnek, Sałatki i surówki, Boczek, Majonez, Wielkanoc, Szpinak, Feta, Słonecznik, Pomidory suszone

Sałatka z fetą

Coraz popularniejsze jest zjadanie różnego rodzaju sałatek, co jest oczywiście bardzo fajną zmianą w naszym społeczeństwie. Osobiście nie wyobrażam sobie obiadu bez sałatki, czy surówki. Ponadto sałatki niezwykle często goszczą u nas przy okazji różnyc...