Przepisy z kategorii Tuńczyk

Proste i pyszne smarowidło pasta z bobu i tuńczyka koniecznie ze świeżym koperkiem. Polecam! Składniki: 2 szklanki ugotowanego bobu 1 puszka tuńczyka w oleju kilka kropel cytryny świeżo zmielony pieprz, sól morska do smaku 1 łyżeczka po...

Pożywna i pyszna sałatka z tuńczykiem, gotowanym jajkiem i awokado, koniecznie dojrzałym. Polecam! Składniki: 4 garście świeżej rukoli 3 jajka ugotowane na twardo 1 puszka tuńczyka w kawałkach 1 awokado, dojrzałe 1 mała czerwona cebula Składniki na win...

Pomysł na fit burgera … z tuńczykiem, świeżymi listkami szpinaku, chrupiącymi rzodkiewkami i maślanym, mięciutkim awokado … szybko, pysznie i w dodatku zdrowo! Polecam Wam

Dziś mam dla Was przepis na pyszną, pożywną sałatkę … z pieczonymi ziemniakami, tuńczykiem, zielonym groszkiem i jajkami przepiórczymi oraz słodkimi pomidorkami i świeżą sałatą … wszystko podane z odrobiną oliwy lub z sosem na bazie majonezu i ketchupu...