Przepisy z kategorii Odchudzanie dietą Artykuły

Jak zmniejszyć kaloryczność ryżu nawet o 60%? Nauka potwierdza i podaje jeden prosty trik. Ryż brązowy czy ryż biały? Wystarczy olej kokosowy i posiłek po treningu będzie niskokaloryczny.Mam dziś bardzo ciekawą i przydatną informację dla wszystkich będ...

Jedną z popularniejszych diet ubogoenergetycznych jest dieta 1200 kcal.Chcesz się dowiedzieć więcej o zasadach działania tej diety? Wiesz jak wybrać odpowiednią dietę dla siebie? Zapraszam do przeczytania:Odchudzanie dietą. Na czym to polega? Schudnąć ...