Przepisy z kategorii Przekąski

Składniki:2 szklanki mąki pszennej + mąka do podsypywania3/4 szklanki ciepłej wody2 łyżki jogurtu3 łyżki oliwy z oliwek łyżeczka suszonych drożdżyłyżeczka soli1/2 łyżeczki sody oczyszczonejoliwa z oliwek do posmarowania plackówW misce mieszamy wodę z d...

Składniki:150 g wędzonego łososia w plastrach2 łyżki sera fetałyżka kaparówłyżka zielonych oliwekgarść rukoli pieprz do smakuOliwki oraz kapary kroimy w drobną kostkę, mieszamy w miseczce z serem feta oraz doprawiamy pieprzem.Na każdy plasterek ł...

Składniki:1 ugotowany burak70 g sera feta2 garście rukoli4 łyżki oliwy z oliwek1 łyżka miodu1 łyżka octu balsamicznegosól morska do smakuOliwę z oliwek, miód, ocet balsamiczny oraz sól umieszczamy w małym słoiczku, zakręcamy i potrząsamy energicznie do...

Składniki (na 16 kulek):1 szklanka daktyli (200 g)1/2 szklanki orzechów nerkowca (ok 50 g)1/2 szklanki orzechów laskowych (ok 50 g)1/2 szklanki płatków owsianych górskich (ok 50 g)1/2 szklanki ekspandowanej kaszy jaglanej/amarantusa (można zastąp...

Składniki:150 ml mleka2 łyżki nasion chia1 łyżeczka miodu1/3 łyżeczki cynamonu1/2 gruszki3 orzechy włoskieMleko, nasiona chia, miód i cynamon mieszamy ze sobą i odstawiamy na około 2 godziny do lodówki. Po tym czasie nasiona powinny "...

Składniki:100 g amarantusa ekspandowanego60 g płatków owsianych40 g mąki owsianej70 g moreli suszonych100 g orzechów pekan30 g nasion Chia65 g roztopionego masła100 g miodu pszczelego 1 białko średniego jaja kurzegoBatoniki są bardzo łatwym...

Składniki:szklanka suchej ciecierzycy2 łyżki olejułyżeczka słodkiej paprykipół łyżeczki chiliipół łyżeczki czosnkusól do smakuSuchą ciecierzycę moczymy w wodzie przez noc, następnie gotujemy ją około 30 minut do miękkości (pamiętajmy ...

Składniki:500 g dorszamąka pszennajajko12 łyżek octu6 łyżek cukru6 łyżek ketchupumała puszeczka przecieru pomidorowego1/2 szklanki oliwy4-6 ziaren ziela angielskiego2-3 liście laurowesól, pieprz2 małe cebule6 ogórków konserwowychFilet z dorsza dz...

Składniki:2 szklanki mąki owsianej (zmielonych płatków owsianych)3 banany średniej wielkości3 jajka100 g jogurtu naturalnego 4 łyżki suszonej żurawiny 2 łyżeczki cynamonu1/2 łyżeczki sody oczyszczonejłyżeczka proszku do pieczeniaBanany obieramy i...

Składniki:2 szklanki mąki kukurydzianej1 szklanka mąki pszennej1 szklanka gorącej wody4 łyżki oliwy4 łyżeczki papryki słodkiej2 łyżeczki papryki ostrej2 łyżeczki soliWszystkie składniki łączymy ze sobą i ugniatamy do uzyskania gładkiego ciasta. Dzielim...