Przepisy z kategorii Błonnik

Znowu smak czekoladowy, no bo jak mu się oprzeć?No i po co? Gorzkie kakao jest przecież bardzo zdrowe :)Dziś przychodzi do was w moim ulubionym daniu na śniadanie, omleciku.Doskonale komponuje się z bananem, a nasionka chia dodają więcej zdrowia ...

Bezmięsne mielone? Czemu nie!Przepyszne, zdrowe i wegetariańskie placuszki gryczane, które idealnie komponują się z pastą z makreli to świetna propozycja na lunch lub obiad.Kasza gryczana jest pełna błonnika, nie zawiera glutenu oraz jest bogata ...