Co się dzieje z tłuszczem z brzucha i poziomem cukru we krwi jeśli zjesz olej kokosowy?

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Gdy myślimy o oleju kokosowym przychodzą nam do głowy 3 typy ludzi. Pierwsi to Ci, którzy nie używają oleju kokosowego, ponieważ ten zawiera tłuszcze nasycone, które mogą rzekomo powodować choroby serca. Oczywiście są w błędzie. Druga grupa to osoby wi...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne09 sty 17

Warto wiedzieć, Olej kokosowy, Kokos, Choroby serca, Płaski brzuch, Poziom cukru

12 przepisów

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Strona Katarzyny Gurbackiej

6501895

Polecane przepisy

17 KORZYŚCI DLA ZDROWIA Z JEDZENIA BANANÓW

Chcesz schudnąć z brzucha i całego ciała, zobacz co naprawdę działa Banany kochamy Was. Żółte, pachnące słońcem kryją w sobie dużo więcej niż tylko wyjątkowy smak. Są doskonałe dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia – jedz je jak najczęści...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jedzenie, Zdrowie, Banany

Co się dzieje z tłuszczem z brzucha i poziomem cukru we krwi jeśli zjesz olej kokosowy?

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Warto wiedzieć, Olej kokosowy, Kokos, Choroby serca, Płaski brzuch, Poziom cukru

Olej kokosowy – tłuszcz nasycony, ale …

O oleju kokosowym. Olej kokosowy jest wytwarzany z nasiona gatunku drzewa palmowego. Z powodu wysokiej zawartości oleju (33%) otrzymanie go z kokosów jest stosunkowo prostym procesem i od tysięcy lat stanowi on główne źródło oleju roślinnego dla ludzi ...

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

1. O składnikach jedzenia, Jak odróżnić dobry olej kokosowy, Kwas laurynowy, Olej kokosowy, Olej kokosowy w kuchni, Rodzaje oleju kokosowego, średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, Właściwości oleju kokosowego

Leczo z soczewicą i batatem

O pszenicy część druga. Wpierw o tym, dlaczego przez to niepozorne zboże tak wiele osób tyje. O tym trochę już wspomniałam poprzednio, ale teraz trochę bardziej szczegółowo. Pójdę trochę na łatwiznę i

Odrobina Smaku

Na obiad, Batat, Leczo, Soczewica

Cukier - jak bez niego żyć?

Mnóstwo osób ma ogromny problem z przesadną ilością cukru w diecie. Ile razy słyszymy od słodyczoholików, że oni to nie potrafią żyć bez słodyczy. Oto kilka rad, jak przeprowadzić skuteczny detoks cukrowy.Dlaczego tak ważne jest ograniczenie cukrów w d...

Storm and Kitchen

Zdrowie, Porady, Detoks cukrowy

Jak jeść i nie przytyć

Niedawno miałam okazję uczestniczyćw warsztatachkulinarnych "Menu dla Diabetyka", podczas których dowiedziałam się wielu ciekawostek żywieniowych, które dotyczą nie tylko diabetyków, ale nas wszystkich. Zebrałam kilka porad, które każdy z n...

Kulinarne Inspiracje

Zdrowo, śniadania, *MENU DLA DIABETYKA

12 nawyków zywieniowych, ktore chcialabym zmienic

Od kiedy przeszłam na dietę bezglutenową cały czas coś zmieniam w moim sposobie odżywiania. Z początku żywiłam się gotowymi produktami typu makaron ryżowy, bezglutenowy chleb, pomidor i kukurydza z puszki. Zamiast słodyczy były figi i daktyle. N...

alpacasquare - zaburzenia hormonalne & zdrowe odżywianie

Tropikalny Koktajl z Olejem Kokosowym

Bardzo odżywczy koktajl, spokojnie może zastąpić śniadanie ....a olej kokosowy dostarcza dużą dawkę energii. Co więcej, pomaga w walce z nadwagą, cholesterolem i reguluje poziom cukru we krwi. Jest tzw. "dobrym" tłuszczem nasyconym, który pomaga pozbyć...