SMOOTHIE Z POMARAŃCZĄ I SIEMIENIEM LNIANYM

Koktajl ze szpinakiem, ananasem i siemieniem lnianym to ostatnio moje ulubione drugie śniadanie. Taka przekąska to świetny mały wiosenny posiłek dla tych co jedzą wegańsko jak i niewegańsko. Mocno wiosenny, z naszych polskich super foods, czyli z...

Bułki z siemieniem lnianym to kolejny przepis do wypróbowania, a  naprawdę warto, bo bułki są bardzo smaczne idealne na śniadanie lub podwieczorek! Ciasto, z którego przygotowujemy bułki jest sprężyste i elastyczne dlatego też formowanie z niego bułecz...

Nie wiem, czy wiecie, jakie to szczęście dla kulinarnego mieszczucha, kiedy otrzyma świeżą wspaniałą kaczkę i liście botwinki a do tego bardzo smaczna tortilla z siemieniem lnianym i aż się chce rolować Tortilla z kaczką i botwinką Składniki: 1 filet &...

Sałatka idealna na lekką kolację czy obiad w upalne dni, delikatnie pikantna za sprawą rukoli i dodatku suszonej papryczki chili. Podana z prażonym słonecznikiem, sezamem i siemieniem lnianym w towarzystwie orzeźwiającego piwa pszenicznego z dodatkiem ...

owsianka z siemieniem lnianym, miodem, budyniem waniliowym, pomarańczą* i mieszanką studenckąporridge with flaxseed, honey, vanilla pudding, orange and student blend*pomarańczę dodałam po ugotowaniu owsianki

owsianka z siemieniem lnianym, cynamonem, miodem, pomarańczą*, wiórkami kokosowymi** i migdałamiporridge with flaxseed, cinnamon, honey, orange, desiccated coconut and almonds* pomarańczę wymieszałam już z ugotowanymi płatkami** 1 łyżkę dodałam do gotu...

Płatki owsiane na mleku z konfiturą jabłkową, owocami suszonymi i siemieniem lnianym, smoothie (jabłko, gruszka, banan, zielony grejpfrut, gruszka i pietruszka)od paru dni miałam wielką ochotę na lekkie owocowe smoothie i w końcu jest,bomba witaminowa,...

Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1 duża brzoskwinia 4 łyżki płatków migdałowych 4 łyżki miodu 1 łyżka zmielonego siemienia 3 łyżki wody Przygotowanie: 1) Siemię namoczyć w wodzie i odstawić, aż całość zgęstnieje. Brzoskwinię obrać ze skórki i po...