Strączki dla bezmięsnej siostruni

golonka-w-cukrze

Od dawna intryguję mnie wegetarianizm. Jednak tylko intryguje- sama nie zdecydowałabym się, nie chciałabym i byłabym zdecydowanie nieszczęśliwa bez schabowego :)Ale oto moja kochana A. przyjeżdża do mnie i mówi, że przeszła na wegetarianizm. A u mnie: ...

golonka-w-cukrze16 sty 14

golonka-w-cukrze

Niestety ten blog nie ma opisu

240

Polecane przepisy

Moje ulubione źródła białka

Już dawno miałam w planach napisanie takiego posta, bo wiele osób pyta mnie o moje źródła makroskładników. Można zauważyć mniej więcej skąd dostarczam i w jakich ilościach sobie makroskładniki po moich jadłospisach, ale mimo to dostaję często o to pyta...

Rano Wszystko Smakuje Lepiej

Wegetariańskie, Wegańskie, Białko, Cieciorka, Tofu, Fasola, Serek wiejski, Twaróg, Inne

Prosta lasagna z pieczarkami i szpinakiem

Dzisiaj mam dla Was przepis na obiad idealny. Łączy w sobie strączki, zielone liście i fasolę. Jeśli brakuje Wam pomysłów na włączenie tych produktów do codziennych posiłków, to koniecznie wypróbujcie ten przepis Dlaczego warto jeść właśnie te produkty...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Przepisy, Obiady

Tamaryndowiec niezwykły owoc

Wyglądają jak orzeszki lub jakieś strączki a to sąpyszne owoce tamaryndowca. Na opakowaniu pięknie pisze: TAMARIND W ROŻKU.Jak go jemy?Obieramy ze skorupki i zjadamy to co jest na pestce, taką kwaśną marmoladkę. dla mnie pycha.R...

Zdrowi na co dzień

Niespotykane warzywa i owoce, Owoce

Kurczak orientalny z groszkiem cukrowym

Warto czasami zmienić skład marynaty, żeby spróbować czegoś innego, ciekawszego, intrygującego. W tym przypadku imbir, cytryna i sos sojowy sprawią,... Czytaj dalej

Napiecyku | Napiecyku

Co na obiad ?, Dania z warzywami i jarskie, Kuchnia orientalna

Proteinowe pancakes

Przepis dla osób, które chcą podbić białko w codziennej diecie. Wiadomo, jedząc strączki, komosę czy tofu i tak sporo go spożywamy. Jednocześnie dodatek gotowego białka to spore ułatwienie przy liczeniu makroskładników.Obecnie zrzucam wagę, ćwiczę na s...

Kuchnia wegAnki

Banany, Naleśniki

Jak polubić strączki? 10 pysznych przepisów na dania z nasionami strączkowymi

Nasiona strączkowe są cennym źródłem białka roślinnego, błonnika i witamin. Zobacz, jak je przygotować, aby smakowały wyśmienicie i stały się lubianym elementem zdrowej diety. Bardzo cieszy mnie fakt, że strączki

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Szczególnie polecane, Strączkowe

Zupa z kotlecikami köfte i warzywami / Ekşili köfte

Zupa z kotlecikami köfte i warzywami / Ekşili köfteTo ostatni w tym tygodniu przepis na turecką zupę. Tym razem jest to sycąca zupa, która świetnie nada się również na samodzielne danie. Mamy w niej wszystko co jest potrzebne by posiłek był wartościowy...

Turcja od kuchni

Cebula, Natka pietruszki, Czosnek, Ziemniaki, Marchew, Cytryna, Mięso mielone, Zupy, Ryż, Seler

Nowa ilustrowana jarska kuchnia

Marja CzarnowskaNowa ilustrowana jarska kuchnia zawierająca wypróbowane przepisy przyrządzania smacznych a zdrowych potraw roślinnych oraz naukowe ogólne przepisy rozumnego odżywiania się.Wydawnictwo HYGIEA, Berlin, b.r.w. [ok. 1920]Starodruk, którego ...