Od jakiś 3 tygodni staram się porzucić kawę i muszę przyznać, że całkiem dobrze mi idzie. Nadal pozostał mi nawyk robienia jej co rano ale wypijam tylko łyk lub dwa i resztę oddaję Drwalowi.Kopa na cały dzień daje mi godzinny intensywny trening. Wcześn...