Przepisy z kategorii Nasiona chia

Opis: Jest nie tylko prosty i szybki w przygotowaniu, ale także bardzo zdrowy. Osoby dbające o linie powinny zjadać ok. 1-2 łyżek nasion chia dziennie – to idealna ilość, która pozytywnie wpłynie na nasz organizm, nie szkodząc przy tym w ogóle! Nasiona...

Opis: Nasiona Chia zwane są również szałwią argentyńską. Ich główną zaletą są włókna, które są w stanie zaabsorbować wodę w proporcji 12 do 1. Dzięki temu mają ogromne właściwości nawilżające. Należy jednak pamiętać, żeby podawać je z dużą ilością wody...