Owsianka z kiwi, borówkami i żurawiną

Znowu owsianka? Tak! Jestem już wkręcona w owsiankowe poranki, bo nie tylko doskonale walczą z głodem, ale przede wszystkim to ogromna dawka zdrowia. Oczyszcza nasz organizm z toksyn, pozbywa się złogów tłuszczu w żyłach dzięki błonnikowi, działa przec...

Czasem żałuję, że nie nazwalam bloga owies my love czy coś takiego, bo przepisów z udziałem płatków owsianych dodaję najwięcej i to one są tutaj najbardziej popularne: placki bananowe, owsiane pancakes, chlebek bananowy czy ciastka z żura...

Na szybkie śniadanie czy smaczną kolację idealna będzie owsianka z żurawiną i cynamonem. Pyszności polecam!Czytaj więcej »

Kokosowo-sezamowa* owsianka z kiwi, borówkami, jeżynami, tahiną i płatkami kokosa*na mleku kokosowym z wiórkami i tahiną w środkuOverwhelmed.

Najlepsza owsianka to według mnie owsianka z owocami. Jej przygotowanie zajmuje tylko chwilę, jest wyjątkowo pożywna i na bardzo długo pozwala zachować poczucie sytości. Gdy zjem taką owsiankę, nie podjadam w pracy łakoci czuję się pełna bardzo...

Kakaowa owsianka gotowana z jabłkiem i cynamonem, podana z jogurtem naturalnym, mandarynką, żurawiną i masłem orzechowym.

Owsianka z cynamonem, podana z domowym masłem orzechowym, kiwi i wiórkami kokosowymi.

Owsianka na mleku podana z bananem, malinami, borówkami, suszoną żurawiną, suszonymi śliwkami i orzechami pekanNie mogę uwierzyć jaka wczoraj była wichura.Już myślałam, że przewróci mój dom do góry nogami ;) Teraz jest nieco spokojniej, ale nieki...