Sałatka z melona i kiwi

Dwie Chochelki
Przepisy
61
Kategorie
115
Sałatka z melona i kiwi
Sałatka z melona i kiwi


Co powiecie na trochę kolorowych witamin na talerzu? Gdy na dworze zimno można gotować rozgrzewający rosołek lub dusić schab, ale nieźle sprawdza się też przywoływanie lata.

W ramach nasłoneczniania się w domu zrobiłam ostatnio prościutką i błyskawiczną sałatkę, wypatrzoną niegdyś w książce „Sałatki” wydawnictwa Parragon.

Bardzo polecam.
Anka

Składniki:

  • 1 nieduży melon (np. galia, kantalupa)
  • 3-4 kiwi
  • pół opakowania jogurtu naturalnego
  • miód
  • sok z połowy limonki

Sposób przygotowania:

Kiwi obieram, kroję na plasterki. Melon przekrawam na pół, wydrążam i wyrzucam pestki. Miąższ kroję w kostkę lub używam łyżeczki do melona.

Płynny miód mieszam z sokiem z limonki, dodaję jogurt i dokładnie mieszam. Oczywiście trzeba próbować, żeby dobrać ilość miodu. U mnie była bodajże jedna, ale za to porządna łyżka. A może dwie.

Łączę owoce w misce, polewam sosem.
Smacznego!
Sałatki i surówki, Z owocami, Dla dzieci, Jogurt naturalny
sałatki i surówki
sałatki i surówki
8 przepisów
Sałatka z figami i szynką Sałatka jarzynowa z majonezemSałatka z melona i kiwiSałatka z pieczonym batatem i awokadoSałatka z pieczonego kalafiora z sosem jogurtowym z tahiniKasza jaglana na bogato
Polecane przepisy
Przepis na Koktajl zielona ambrozja
Koktajl zielona ambrozja
Zielony koktajl owocowy z lodem
Rogalik blog kulinarny
Przepis, Napoje, Kiwi, Koktajl, Lód, Melon, Napój
Przepis na Sałatka z prosciutto, pieczoną brzoskwinią oraz rukolą
Sałatka z prosciutto, pieczoną brzoskwinią oraz rukolą
Sałatka z prosciutto to idealna opcja na lekkie, letnie danie, prawda? Dodać można do niej tyle różnych pyszności! Pomidorki i parmezan; melona; roqueforta i cykorię. Opcji jest wiele, a moje ulubione to prawdopodobnie te, które zawierają duże ilości o...
zielony środek
Przepis, Bezglutenowe, Najowsze, Na słono, Sałatka, Brzoskwinia, Rukola, Szynka suszona
Przepis na Sałatka z melona i wędlin
Sałatka z melona i wędlin
Sałatka z melona i wędlin Sałatka z melona i wędlin z dodatkiem pieczarek i winogron w towarzystwie szynek  takie przekąski są niezbędne podczas wizyt gości, przyjęć, karnawałowych imprez czy nieco bardziej uroczystych kolacji. Przygotowan...
Porady 40-latki
Kulinarnie, Sylwester, Kolacja, Smaczne przekąski na imprezę, Impreza, Przekąski, Przystawki, Party, Karnawał, Walentynki, Zakąski, Zimny bufet, Romantyczna kolacja, Półmisek wędlin, Sałatka z melona i wędlin
Przepis na Szybka sałatka z rukolą, melonem i szynką parmeńską
Szybka sałatka z rukolą, melonem i szynką parmeńską
Lato jest pełne smaków i kolorów ale także pełne słońca Nie zawsze podczas upałów mamy ochotę na ciepłe dania. Często poszukujemy szybkich, prostych, smacznych i lekkich dań. O to rozwiązanie Sałatka z rukoli, melona i szynki pa...
Simon COOKs
Notes, Zielono mi, Cztery strony świata, Wiosenne smakowitości, Prodotto Italiano, Italy, Sałatka, Słonecznik, Rukola, Melon, Szynka parmeńska
Przepis na Wege otrębianka z kiwi i melonem
Wege otrębianka z kiwi i melonem
Też macie tak, że wstajecie rano i brakuje wam czasu na szykowanie śniadania? Postanowiłam ułatwić niektórym życie i tak oto, pojawia się tu dzisiaj przepis na EKSPRESOWĄ otrębiankę- moja alternatywa owsianki. Pożywna, dostarcza dużo energii i przede w...
Healthy Dreams
Cynamon, Mleko sojowe, Jagody goji, Otręby, Kiwi, Orzechy nerkowaca, Słonecznik, Melon
Przepis na Koktajl - pomarańcza, melon, kiwi i jogurt
Koktajl - pomarańcza, melon, kiwi i jogurt
Mega porcja witamin w jednej szklance :) Składniki:1 kiwi,2 pomarańcze,1/5 żółtego melona, 1 łyżka miodu Orzech,100 g jogurtu naturalnego.Przygotowanie: Owoce dokładnie myjemy i obieramy ze skórki. Banana i kiwi kroimy w plasterki. Z pomarańcza staramy...
Aga w kuchni i nie tylko...
Przepis na Sałatka z melonem, fetą i balsamico
Sałatka z melonem, fetą i balsamico
Sałatka dobra na każdą porę roku. Jadłam ją jakiś czas temu u znajomych, w oryginale zamiast melona były ciemne winogrona. Ja nie lubię w nich pestek, nie lubię też tych pestek wyjmować, a melona uwielbiam, więc zrobiłam małą zamianę. Dodatkowo do pods...
gary barbary
Orzechy, Rukola, Amarantus, Pinii, Feta, Melon
Przepis na Koktajl z melona i kiwi
Koktajl z melona i kiwi
Kiwi i melon to ostatnio jedne z moich ulubionych owoców dlatego postanowiłam połączyć te dwa smaki w jedną bombę witaminową. Post Koktajl z melona i kiwi pojawił się poraz pierwszy w Pan i Pani Domu.
Pan i Pani Domu | Pan i Pani Domu
Wszystkie, Drinki i koktajle, Miód, Kiwi, Melon, Melon miodowy
Podpowiedzi wyszukiwań
Sapo césio
Sapo césio
Watrobka
Watrobka
Kaszanka
Kaszanka
1AND/**/7258/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7258=7258)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -
1AND/**/7258/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7258=7258)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -
1AND/**/7036/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7036=7036)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))#
1AND/**/7036/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7036=7036)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))#
1))AND/**/10664/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(10664=10664)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND ((5290=5290
1))AND/**/10664/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(10664=10664)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND ((5290=5290
1' AND AND/**/9402/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9402=9402)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -
1" AND AND/**/9402/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9402=9402)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -
1') AND AND/**/5153/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5153=5153)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -
1') AND AND/**/5153/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5153=5153)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -