Śniadaniowa alternatywa dla owsianki. Jeżeli ugotujecie kaszę dzień wcześniej, to zrobienie takiego śniadania nie zajmie wam więcej niż 10 minut.

Składniki na dwa niewielkie śniadania:
- 200 g ugotowanej na mleku kaszy jaglanej
- 2 całe jajka
- 1 banan
- 1 jabłko i parę truskawek
- 3 łyżki jogurtu
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżeczka masła do smażenia
Wykonanie:
1.Kasze jaglaną wymieszaj z jajkami i dodaj do tego pokrojonego banana.
2. Na patelni rozpuść łyżeczkę masła i wylej powstałą masę.
3. Smaż na małym ogniu, pod przykryciem, aż brzegi placucha zaczną się ścinać.
4. Przekrój szpatułką placucha na 4 małe trójkąty i po kolei, delikatnie przewracaj je na drugą stronę.
5. Przysmażaj jeszcze przez minutę.
6. Gotowe placuchy polej jogurtem i miodem, dodaj owoce i zajadaj.


