Efekty stosowania diety odkwaszającej. Produkty i przepisy odkwaszające

Jestem mięsożercą, ale mimo tego produkty roślinne stanowią 80% mojej diety. Bardzo lubię dania wegańskie, ale muszę przyznać, że mimo rosnącego zainteresowania nadal mówi się o nich za mało, a sensowne i nieudziwnione przepisy to rzadkość. Nie mówiąc ...

Zakwaszenie organizmu to częsta przyczyna trudności ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. W dzisiejszym wpisie dowiesz się, czy Twój organizm może być zakwaszony oraz poznasz produkty oraz zdrowe przepisy, które pomogą przywrócić

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus. Poziom pH płynów organizmu, to jeden z najważniejszych czynników, mających wpływ na zdrowie. Aby zachować dobre samopoczucie i zdrow...

Chyba żadne ze znanych ziół roślin nie zrobiło tak zawrotnej kariery jak czystek (Cistus L.). Ta pochodząca z krajów śródziemnomorskich roślina o delikatnych kwiatach, która nie sięga wyżej niż metr, podbiła polski rynek (i nie tylko). Stało się tak z...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Diety Venus Autorka książek ze zdrowymi przepisami Jako superfood najczęściej określa się owoce i warzywa, które zawierają bogactwo antyoksydantów, witamin i ...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Czym są antybiotyki? Antybiotyki to środki o niszczącym działaniu na bakterie i obecnie stanowią jedne z najczęściej przepisywanych leków w nowoczesnej medycynie. Ich ...

Zdrowotność Dieta kopenhaska jest jedną z najbardziej niedoborowych (we wszystkie składniki odżywcze) i niskokalorycznych diet. Wartość kaloryczna dziennego jadłospisu mieści się w granicach 400-800 kcal, przy czym zdrowa kobieta potrzebuje około 1900-...

Uważany za lekkostrawny i polecany dla osób na diecie biały ryż może przyczyniać się do przybierania na wadze i niweczyć efekty stosowania diet odchudzających. Dlaczego nie należy spożywać białego ryżu w czasie odchudzania? Wokół ryżu urosło wiele mitó...