274 Słodycz sama w sobie

Cosily white kitchen

Batatowo-orzechowy omlet z karobowym jogurtem i jabłkiem

przepis:

jajko

pół średniego batata

łyżka mąki pełnoziarnistej

łyżka mielonego siemienia lnianego

łyżka mąki orzechowej

łyżeczka sproszkowanego korzenia maca

1/3 szklanki wody

cynamon

do podania:

jogurt naturalny+karob

jabłko

Batata upiekłam (można też ugotować) i zmiksowałam z odrobiną wody na puree. Osobno ubiłam białko jajka. Wymieszałam dokładnie żółtko, mąki, siemię i maca. Dodałam puree i wodę. Wszystko dokładnie połączyłam, doprawiłam cynamonem i wmieszałam ubite białko. Smażyłam na patelni teflonowej z obu stron pod przykryciem. Podałam z jogurtem naturalnym wymieszanym z karobem i jabłkiem.

Nie sądziłam, że batat doda aż tyle słodyczy! Spodziewałam się trochę innego smaku: lekko słodko-słonego, za sprawą mąki orzechowej. W połączeniu z karobowym jogurtem, nieskromnie przyznam, mieszanka wybuchowa!

Wczoraj musiałam zrezygnować z części planów, pogoda jest bezlitosna. Dziś przynajmniej nie ciągnie mnie żeby uciekać przed historią i polskim na spacer :)

pytania?-ASK

instagram

Miłego dnia!

Cosily white kitchen29 kwi 15

Jogurt naturalny, Z patelni, Omlet, Karob, Jabłka, Korzeń maca, Mąka orzechowa, Batat

2 przepisów

Polecane przepisy

Pierogi z tartych ziemniaków z bryndzą

Składniki: -2 kg ziemniaków -jajko -mąka ziemniaczana -mąka pszenna -opakowanie bryndzy -sól, pieprz -2 cebule -200g boczku -olej Wykonanie: Ziemniaki obieramy, 5 dużych gotujemy, resztę ścieramy na tarce jak na placki ziemniaczane. Ugotowane ziemniaki...

Gotujemy z pomysłem

Dania glówne

Daktyle w czekoladzie nadziewane masłem orzechowym

Taki prosty słodycz, który chodził za mną od dawna, a już tym bardziej kiedy miałam okazję spróbować go na pewnych targach. Właściwie tak nas wszystkich zachwycił, że postanowiłam sobie, że nie ma możliwości, żebym sama nie spróbowała. Jedynym ryzykiem...

Nie umiem gotować! - Paleo przepisy dla każdego

Bez glutenu, Bez nabiału, Paleo, Desery, Wegańskie, Kakao, Czekolada, Zakąski, Raw, Bez pieczenia, Masło orzechowe, Daktyle

Uszka z grzybami

Trochę żałuję, że kończy się ten rok, bo w ciągu ostatnich 12 miesięcy wiele rzeczy robiłam pierwszy raz.. od 5 lat:) Uszka, na ten przykład, lepiłam też po raz pierwszy, ale w życiu! 87 grzybowych zawijasów, 3h w kuchni, kilo mąki i jedno danie na świ...

Healthy Recipes

Bez kategorii, Obiadowe, Cebula, Pieczarki, Pierożki, Przepisy swiateczne, świateczne potrawy, Grzyby, Uszka do barszczu

Ciąża in vitro w zdjęciach USG

Kochani dziś więcej zdjęć niż tekstu :) Poniżej znajdują się ważniejsze zdjęcia USG z przebiegu mojej ciąży przedstawiające niewiarygodną drogę jaką przebył mój synek wewnątrz mnie. Cały czas nie mogę pojąć jak w ciele kobiety powstaje coś tak idealneg...

KWIAT POMARAŃCZY

Strona główna, życie, In vitro

‚Chlebki’ z mąki kokosowej z patelni

Czasem chcę zjeść po prostu dobrą kanapkę na śniadanie. Z serem białym, sałatą i pomidorkiem albo z jakąś dobrą wędlinką a nie zawsze chce mi się robić Puszyste niby-chlebki, i często zdarza się, że nie mam nic, co mogłoby posłużyć za chlebek. D...

Jak gotować i nie zwariować

Niski ig, Montignac, LCHF, Kolacje, Śniadania, śniadanie, Chlebek, Mąka kokosowa, Kanapki

Szaleństwo Thora czyli wariacje z kaszą jaglaną

Ostatnio zrobiłam z kaszy jaglanej ciasto na cześć mego mężczyzny. Dziś dla odmiany inna wariacja na temat kaszy jaglanej na słodko. Mój syn nazwał to Szaleństwem Thora, uważając, że Thor taką słodyczą nie pogardzi. A czekolada sama w sobie jest szaleń...

Szepty Domowe

Ciasta, Deser, Kasza jaglana, Czekolada

SERNIK ISAURA

Ciasto: 1.5 szkl krupczatki 1 szklanka cukru 3 łyżki kakao 1 kostka masła ( 200g) 5 łyżek wody cukier waniliowy 5 żółtek ( białka ubić) 3 łyżeczki proszku do pieczenia Masło rozpuścić w rondelku dodać wodę, kakao i cukier zagotować. Po wystudz...

ewcia-gotuje

SERNIKI, SERNIK, Serniki isaura

Ciasto z czerwonej fasoli

HejPrzepis ten dostałam od koleżanki z forum. Na początku trochę sie bałam co z tego będzie, ale postanowiłam sie przekonać. Wyszło ciasto, które jak dla mnie jest aż nazbyt kakowe, ale nie ma możliwości, aby ktoś wyczuł smak fasoli. Można je robić z b...