Morele i maliny to moje ulubione letnie owoce. Maliny to kwintesencja lipca, zaś morele kojarzą mi się już z pełnią lata i sierpniowym rozbuchaniem owocowo-warzywnym. Dwuwarstwowe smoothie z morelami i malinami na mleku kokosowym, które dziś proponuję, idealne jest na smuteczek końcówki lata. Gęste, o pięknych kolorach, intensywne w smaku. U mnie świetnie sprawdziło się na 2 śniadanie do pracy.
Smoothie z morelami i malinami na końcówkę lata
Author: www.cookingforemily.pl
- NA DOLE:
- 1 banan
- 5 moreli
- mleko kokosowe ( do uzyskania preferowanej konsystencji)
- ½ łyżeczki miodu
- 1 łyżeczka soku z cytryny albo limonki
- DÓŁ
- dwie garście malin
- mleko kokosowe ( do uzyskania preferowanej konsystencji)
- ½ łyżeczki miodu
- garść malin do przybrania
- Składniki dolnej warstwy umieścić w blenderze i zmiksować.
- Wylać do szklanek
- Składniki wierzchniej warstwy umieścić w mikserze i zblendować
- Wyłożyć na wierzch warstwy morelowej.
- Udekorować malinami.
3.5.3208
The post Smoothie z morelami i malinami na końcówkę lata appeared first on Cooking for Emily.