Dzisiaj polecam dietetyczną, na prawdę fit sałatkę z krewetkami. Dużo smaku, prostota i szybkość wykonania to bez wątpienia jej zalety.
Wbrew pozorom nie jest łatwo znaleźć na prawdę dobre przepisy na dietetyczne sałatki. Ogromna większość zawiera a to podsmażony boczek a to majonez jako dressing. Nawet jeżeli tych dodatków jest niewiele to zaprzeczają one całej idei jedzenia dietetycznych sałatek. Od dawna robiłem sałatkę Ringo, na którą przepis znajdziesz tutaj, ale przyszedł wreszcie czas na znaczne rozszerzenie sałatkowej oferty.
Nie jestem sałatkowym ani fitnessowym terrorystą, ale jednym z noworocznych postanowień było urozmaicenie diety o sałatki (głównie na kolacje) i to w dodatku najlepiej sałatki fit. Problemem okazały się standardowe przepisy z bardziej kalorycznymi składnikami z jednej strony a z drugiej strony uzyskanie wystarczającego urozmaicenia smaków, żeby jedzone prawie codziennie sałatki nie smakowały tak samo. Jakie Ty masz doświadczenia z sałatkami? Może jakieś ciekawe, sprawdzone przepisy? Jeżeli masz ochotę podziel się nimi z czytelnikami bloga cookentials tutaj lub na www.facebook.com/cookentials/ A tutaj przepis na tą wspaniałą sałatkę z krewetkami:
Składniki: 1 ogórek 6-8 pomidorków cherry sałata lodowa 100g sera feta 150g krewetek pieprz cytrynowy limonka 1 łyżeczka musztardy Dijon sól oliwa z oliwek Sposób przygotowania: 1. Ogórka pokroić w niedużą kostkę, pomidorki na połówki, sałatę w paski , ser feta w kostkę - wszystko umieścić w misce 2. Wymieszać oliwę z oliwek, sok z limonki, musztardę Dijon i sól, polać sałatkę i delikatnie wymieszać. 3. Oczyszczone krewetki posypać pieprzem cytrynowym i smażyć na oliwie z oliwek po 1-2 minuty z każdej strony, dodać do sałatki Smacznego
Soczysta sałatka, która doda Waszemu posiłkowi mnóstwo koloru i smaku. Przygotowałam ją kilka tygodni temu na imprezę urodzinową, był to wieczór w stylu meksykańskim i...
The post Sałatka z krewetkami i mango na rumie appeared first on Studio Kuchnia.
...
Sałatka z tuńczykiem, bobem, pomidorami, cebulą, do tego domowy sos winegret to sprawdzony przepis na szybkie, zdrowe fit zarówno śniadanie, lunch jak i kolację. sałatka z tuńczykiem: rukola bób (konserwowy lub świeży) pomidory suszone (lub śwież...
Kocham tą sałatkę do ostatniego kęsa, jest to rodzaj żywności którą uwielbiam i najchętniej jem. Kiedy myślę o sałatkach, wyobrażam sobie miski pełne warzyw z...
The post Kolorowa sałatka z krewetkami appeared first on Studio Kuchnia.
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...
DIETETYCZNA SAŁATKA Z BRZOSKWINIĄFIT SAŁATKA Z KREWETKAMIOWOCOWA FIT SAŁATKAFIT SAŁATKA Z ŁOSOSIEM I SEREMFIT SAŁATKA Z RÓŻOWYM SOSEM I WARZYWAMIDIETETYCZNA SAŁATKA Z ANCHOISDIETETYCZNA SAŁATKA Z KASZĄ JĘCZMIENNĄFIT SAŁATKA Z SIEMIENIEM LNIANYMFIT SAŁA...
Sałatka fit z rukolą i pomidorkami koktajlowymi to zdrowa propozycja lunch dla wszystkich będących na diecie oraz tych wszystkich, którzy prowadzą zdrowy tryb życia. Sałatkę możemy przygotować każdego dnia rano przed pracą, wystarczy nam dosłownie 10 m...
W poprzednim życiu, o ile wierzyć, że takowe istnieje, ewidentnie byłam Azjatką. Uwielbiam wszystkie połączenia smaków, które w azjatyckiej kuchni występują: ostry, słodki, kwaśny, gorzki i słony. Dzisiejsze danie, które przyrządził mój mąż (&#...
Dzisiaj polecam dietetyczną, na prawdę fit sałatkę z krewetkami. Dużo smaku, prostota i szybkość wykonania to bez wątpienia jej zalety.Wbrew pozorom nie jest łatwo znaleźć na prawdę dobre przepisy na dietetyczne sałatki. Ogromna większość zawiera...
