Sandwich primaveral / Wiosenne kanapki

Kanapki z tofu, pomidorem i rukoląWartości odżywcze:Energia: 365 kcalBiałko: 17 gTłuszcz: 12 gWęglowodany: 45 gSkładniki:Pomidor - 1 mała sztuka (65 g)Tofu - 2 porcje (100 g)Oliwa z oliwek - 1 łyżka (6 g)Czosnek - 1 ząbek (4 g)Oregano - 1 s...

Moi szperacze często buszują po kuchni w poszukiwaniu czegoś dobrego

Zazieleniło się na dworze, a w sklepach wreszcie pojawiły się świeże nowalijki, które po okresie szarości budzą we mnie niesamowity entuzjazm. Warto jest wrzucić na talerz nieco kolorów, które zaostrzają apetyt i nastrajają pozytywnie. Wiosenne kanapki...

Tartinka – to po prostu brzmiąca wytwornie nazwa kanapki z pojedynczą warstwą chleba. Jej angielska nazwa jest prozaicznie nudna – open sandwich. Otwarta w przeciwieństwie do zamkniętej sandwich. Po polsku: sandwicz. Po śląsku: klapsznita. Za pomysłoda...

Kanapki przygotowane do szkoły lub na podróż dłużej zachowają świeżość, jeśli najpierw owiniemy je w liście sałaty, a następnie w papier. Liście sałaty sprawią , że kanapki będą dłużej świeże. Warto pamiętać o tym podczas przygotowywania kanapek....

Kanapki w bento? Czy to nie zaprzeczenie idei bento? Po to bierzesz pudełko i pakujesz do niego pyszności i jeszcze ładnie układasz, żeby właśnie nudnym kanapkom powiedzieć stanowcze NIE. Tu kluczowym słowem jest słowo nudne. W japońskich b...

Kanapki z pastą z tuńczyka i rzodkiewek.Sandwich with tuna raddish paste.

Dzisiaj proponuję Wam łatwy przepis na kolorowy torcik kanapkowy. Do przygotowania wystarczy tostowy chleb, pomidor, rzodkiewki, szczypiorek, trochę mixu sałat oraz sos kanapkowy. Ten torcik to przekąska ekspresowa w szwedzkim stylu. Kanapki mogą mieć ...