Pióra ze szpinakiem posypane płatkami drożdżowymi i nerkowcami

booklifekitchen

Przepisy

Kategorie

391

Pióra ze szpinakiem posypane płatkami drożdżowymi i nerkowcami

Dzisiaj na obiad miałam makaron ze szpinakiem posypany płatkami drożdżowymi i nerkowcami :) Zacznę od tego, że płatki drożdżowe są produktem wegańskim nie zawierającym jaj, mleka, laktozy. Są bogatym źródłem witamin, białka, aminokwasów i kwasu foliowe...

booklifekitchen14 sty 16

Kitchen, Obiad, Nerkowce, Płatki drożdżowe, Szpinak

42 przepisów

booklifekitchen

Niestety ten blog nie ma opisu

70391

Polecane przepisy

Pulpeciki cukiniowo-soczewicowe

Spaghetti z sosem pomidorowym to klasyk, który przygotowuję, gdy trzeba na szybko coś ugotować lub gdy lodówka świeci pustkami. Czasem dodaję do sosu czerwoną soczewicę, marchewkę, oliwki i kapary, a gdy mam więcej czasu, robię pulpeciki.Najlepszym "ma...

Vege z Miłością

Kotlety i placki, Makarony, Cukinia, Soczewica

Boczniaki w sosie sojowym ze szpinakiem i nerkowcami

Boczniaki w sosie sojowym ze szpinakiem i nerkowcami coś szybkiego na pyszny wege obiad. Przy dobrej organizacji przygotujemy go w 15 minut! Grzyby w takiej wersji są nie tylko sycące, ale i bardzo aromatyczne. Limonka i imbir nadają im orzeź...

Poezja smaku

Rodzinny obiad, Wegetariańskie, Orientalne smaki, Dietetyczne, Szpinak, Ryż, Boczniaki

Kluski śląskie z dynią

Niedzielny obiad w wydaniu wegańskim pyszny i dużo zdrowszy. Kluski śląskie z dynią, sos pieczarkowy, kapusta i kulki jaglane....

Wege jedzonko i nie tylko

Szalona niedziela.

Szalona, bo zamiast odpocząć po mega napiętym tygodniu zabrałam się za gotowanie. Mama mi mówi: ty wariatko, posłuchaj muzyki, odpocznij. Ale co ja mam zrobić, że ja odpoczywam gotując. Dziwne wprawdzie to trochę bo gotowanie gotowaniem, ale jeszcze do...

Wege jedzonko i nie tylko

Szybki wiosenny makaron

Makaron z warzywami oraz odrobiną przypraw - pyszny, kolorowy wiosenny. Kiedy nie mamy dużo czasu na przygotowanie obiadu ten przepis sprawdzi się świetnie!SKŁADNIKI (2 porcje)100g świeżego makaronu tagiatellegarść pomidorków koktajlowych1 cukinia2 łyż...

ZIELONA KUCHNIA ZDROWIA

Pióra ze szpinakiem posypane płatkami drożdżowymi i nerkowcami

booklifekitchen

Kitchen, Obiad, Nerkowce, Płatki drożdżowe, Szpinak

Jaglane burgery ze szpinakiem

Tokolejna propozycja nabezmięsne kotlety. Miękkie wśrodku ichrupiące nazewnątrz widealny sposób przemycają szpinak docodziennego jadłospisu. Polubią je nawet najwięksi sceptycy tego zielska! Te kotlety powstały...

erVegan

DANIA GŁÓWNE, Kasza jaglana, Płatki owsiane, Ciecierzyca, Kotlety, Burgery, Płatki drożdżowe, Szpinak

Pizza z kaszą gryczaną

Kasza gryczana, dzięki swemu wyrazistemu smakowi, świetnie kombinuje się z innymi węglowodanami - z makaronem (w połączeniu z twarogiem - tu przykład zapiekanki a la lazania.), z surowymi lub gotowanymi ziemniakami (na przykład wciszce kaszubskie...