muzyka do biegania - część pierwsza

bazyliowy mus

Muzyka do biegania - część pierwsza

Dziś słówko na wtorek o muzyce do ćwiczeń, przede wszystkim do biegu, bo choć jedni biegają w ciszy, dla mnie nieodłącznym elementem cichutkiego sapania jest muzyka do biegania. Wyjątek stanowi bieżnia, gdzie z reguły oglądam zaległe walki bokserskie. Ta notka jest bardzo zainspirowana wpisem Efitka, sama miałam plan by napisać ją już wcześniej, mam więc nadzieję że nie zaszkodzi, a może kogoś zmotywuje dodatkowo do działania.

1. Red Hot Chili Peppers - Can't Stop

( https://www.youtube.com/watch?v=BfOdWSiyWoc )

2. Mariah Carey - All I Want For Christmas Is You

( https://www.youtube.com/watch?v=yXQViqx6GMY )

3. Guano Apes - Open Your Eyes

( https://www.youtube.com/watch?v=Yry2X-oObds )

4. The Prodigy - Smack my Bitch Up

( https://www.youtube.com/watch?v=l9Is1Y8b7CQ )

5. Kult - Knajpa morderców

( https://www.youtube.com/watch?v=t8V2mgsKISo )

6. Pharrell Williams - Happy

( https://www.youtube.com/watch?v=y6Sxv-sUYtM )

7. Cocorosie - Japan

( https://www.youtube.com/watch?v=-7sa92YTonY )

8. Whitney Houston - I Wanna Dance With Sombody

( https://www.youtube.com/watch?v=eH3giaIzONA )

9. Shamhan Daldaev - Eto Kavkaz

( https://www.youtube.com/watch?v=v2Byj1L4mY0 )

10. Artur Rojek - Syreny

( https://www.youtube.com/watch?v=Zcf9Wu3sy3s )

11. AC / DC - Hells Bells

( https://www.youtube.com/watch?v=etAIpkdhU9Q )

12. Macklemore, Ryan Lewis - Can't Hold

( https://www.youtube.com/watch?v=2zNSgSzhBfM )

13. Redlight - Lost in Your love

( https://www.youtube.com/watch?v=0KdZEYVYaJA )

bazyliowy mus09 cze 15

Fit, Muzyka do biegania, Muzyka do ćwiczeń

4 przepisów

Polecane przepisy

Muzyka do ćwiczeń – muzyka do biegania i do treningu na siłowni

Nie wyobrażam sobie treningu bez muzyki, to ona mnie napędza, daje kopniaka, motywuję i zachęca do wysiłku. Podziwiam ludzi, którzy biegają bez muzyki, ja sobie tego nie wyobrażam. Oto lista piosenek, która dodaje mi powera podczas treningu na siłowni ...

Schudnij sama! - Blog o zdrowiu, odchudzaniu, zdrowym odżywianiu

Motywacja

Restauracja Marmolada w Krakowie

Cześć kochani!!! dzisiaj wpadam do was na krótko, bo właśnie goszczę w przepięknym Krakowie i mam mnóstwo biegania i załatwiania przeróżnych spraw. Oprócz obowiązków, znajduję oczywiście też czas na przyjemności

Anka Gotuje

Recenzje restauracji i lokali, Restauracja, Kraków, Marmolada, Rynek

Czy muzyka łagodzi obyczaje?

Muzyka jest mocno zakorzeniona w historii ludzkości. Wzmianki o niej dostępne są nawet w źródłach mających kilka tysięcy lat. Dziś, w erze cyfrowych nośników danych i przenośnych odtwarzaczy, w czasach kiedy niemal każde urządzenie elektroniczne jest z...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Rozwój osobisty

Muzyka do biegania

Półmaratony, treningi, siłownie - nie wychodzimy z wprawy. Muzyka do biegania jest więc konieczna. Ze mną to tak różnie, motywuje mnie muzyka wszelaka... Red Hot Chili Peppers z "Can't stop", ale i spokojna Edith Piaf, śpiewająca o tym, że niczego nie ...

bazyliowy mus

Bieg, Muzyka do biegania

Muzyka do treningu - część druga

Dziś muzyka do treningu - część druga. Szykując się do kolejnego półmaratonu, naprawdę muszę mieć ciągle nowe utwory w słuchawkach - wybiegania są coraz dłuższe, a w upale, zdarza mi się nawet nudzić podczas trudnych treningów. W domu to samo - nienawi...

bazyliowy mus

Fit, Bieg, Muzyka do biegania, Muzyka do ćwiczeń

Książka Mateusza Grzesiaka + projekt #100happydays

Moją ostatnią zdobyczą książkową była lektura "100 happy days , czyli jak się robi szczęście w 100 dni" napisana przez Mateusza Grzesiaka - międzynarodowego coacha i trenera.Trafiłam na tą książkę zupełnie przypadkowo - kupując mango w Łom...

Make life VEGAN

życiowe, 100happydays, Książki

Somersby Elderflowerlime

Po raz kolejny Lord Somersby zaskakuje, i inspiruje! Tak jak w zeszłym roku wiosnę wita nowym smakiem. Tym razem to Elderflowerlime, czyli bez z limonkowym twistem. Ten przemawia do mnie najbardziej - nie jest tak słodki, jak poprzednie wynalazki Lorda...

Na cztery widelce

Recenzje i relacje, Blogerzy smakują, Napoje

Pierogi z suszonymi śliwkami

No. To właściwie moje wigilijne odkrycie. Zostało mi ciasto, nie miałam pomysłu z czym je zrobić, a w szufladzie leżały suszone śliwki. Szczerze mówiąc to spokojnie deser może być, my zjedliśmy z jogurtem i cynamonem. W sobotę robiłam ruskie pier...