Kotlety z brokułów i fety

Kto nie lubi brokułów? Chyba mało kto. Nawet dzieci lubią podjadać brokuły. Dzisiaj zapraszamy na sałatkę z brokułami w roli...Artykuł Sałatka z brokuła, suszonych pomidorów, fety i słonecznika pochodzi z serwisu Przepisy na dania obiadowe, ciasta, zup...

Znów zastanawiacie się Co na obiad? Kotlety z warzywami i ryżu to świetna alternatywa dla dań mięsnych. Dzisiaj zapraszam Was na wegetariański obiad, czyli kotlety z ryżu, groszku i szczypiorku Niedawno polecałam Wam kotlety z brokułów, ryżu i sera, al...

Co na obiad? Na mięso po świętach jakoś nie mogę patrzeć. Kotlety warzywne są więc świetną alternatywą dla dań mięsnych. Warzyw w sklepach jest pod dostatkiem, brokuły, kalafiory, cukinia, seler, marchew, kartofle, czy bataty dają pole do popisu, aby c...

Kolejna wariacja na temat wege kotlecików. Tym razem zrobimy je ze zdrowego i pysznego brokuła. Zapewniam, że w takiej formie zasmakuje nawet osobnikom, którzy nie przepadają za tymi warzywami. Zapraszam! Czas gotowania: ~1 godzina Poziom trudności: ła...

Przedstawiamy dziś kolejny przepis, który realizujemy dla dietetyków Kcalmar. Tym razem zapraszamy Was na wege-ucztę z pysznym, buraczanym burgerem. Będę nieskromna ale kotlety z tego przepisu wychodzą po prostu znakomicie i zapewniam, że nawet...

Jak widać na zdjęciu to danie sprzed kilku tygodni, kiedy trawa w ogrodzie była jeszcze zielona. Rosły też na grządkach  kabaczki i patisony, z których robiłam swoją wersję ajwaru. Pomyślałam, że właśnie ajwar ożywi smak kotletów z piersi kurcza...

Pyszna i lekka zupa krem z brokułów z dodatkiem szpinaku jest idealnym źródłem łatwo przyswajalnego żelaza i wielu witamin. To doskonała alternatywa żelaza w postaci suplementów. Zupa ma działanie lecznicze,

Kasza jaglana na słodko, jako dodatek do obiadu, w postaci puddingu czy z warzywami... Internet zalewa fala przepisów na wykorzystanie kaszy jaglanej. To oczywiście powód do radości, bo kasza jaglana sprzyja naszemu zdrowiu. Wpisując się w trendy dziś ...