sałata na podjadanie...

Podjadanie to strasznie uciążliwy nawyk, który potrafi zniweczyć nawet najlepszą dietę. Jak sobie z tym poradzić raz na zawsze? Przyznam, że  z podjadaniem mam niemały problem. Potrafię miesiącami trzymać się ustalonych przez siebie zasad, nie sięgać p...

Ogórek surowy i kiszonyKawałek papryki czerwonejSałataJajka na twardo lub ser żółty

Pięknie prezentujące się, pyszne śniadanie dla dbających o linię. Można je zapakować do słoiczka i zabrać do pracy lub szkoły. Mimo niewielkich rozmiarów jest bardzo pożywne dzięki temu nie będziecie mieli ochoty na podjadanie pomiędzy posiłkami :)Czyt...

Co roku chwile pożegnania ze szparagami są bardzo trudne. Sezon trwa tak krótko, że nie zdążam się nimi nasycić. Dzisiaj wersja bez zbędnych kombinacji. Błyskawiczna sałata na letni dzień. /2 porcje/ paczka ulubionych sałat pół pęczka zielonych szparag...

A może lekka sałatka wiosenna? Idealna na wieczorne podjadanie1 awokado1 szklanka malinsałata lodowakapusta pekińskakawałek żółtego serasólpieprz2 łyżki oleju rzepakowego2 łyżki octu balsamicznegopół cytryny1/3 szklanka pistacjiSałatę i kapustę rwiemy ...

Gdy po tygodniowym maratonie zupek chińskich, makaronów i drożdżówek, na który pozwoliliśmy sobie przez brak czasu lub kryzys kulinarny, śni nam się wielka, zdrowa, soczysta ... Post Zachcianki są informacją o tym czego potrzeba dla organizmu F...

1 dojrzałe mango 1 czerwona cebula 1 ząbek czosnku 1 papryczka chili świeża kolendra * Wszystkie składniki pokroić w drobną kostkę i zmieszać razem * Odstawić na kilka godzin do lodówki Propozycja podania: Stek z polędwicy wołowej, duszona cukinia, pas...

Zawsze zielona, zawsze krucha sałata w naszym wykonaniu na słodko. Składniki: sałata głowiasta śmietana 18 % małe opakowanie cytryna Post Sałata na słodko pojawił się poraz pierwszy w Pan i Pani Domu.