Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
22kilo
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
214
Kategorie
709
Jak gotować i się nie przemęczać? Recenzja książki „Sekrety francuskiej kuchareczki”
Wreszcie książka o życiu we Francji i francuskiej kuchni pisana przez Francuzkę, a nie Amerykanina, który zachwyca się tym, że do każdego posiłku pije się wino, a w sklepie można kupić więcej niż jeden gatunek sera. Marie-Morgane Le Moël ma cięty język...
22kilo
Uncategorized
Sałatka owocowa
Sałatka owocowa chodziła już za mną od dłuższego czasu. Jest pyszna, jej przygotowanie zajmuje tylko chwilę, a może doskonale zastąpić śniadanie, II śniadanie, deser lub podwieczorek. Do wyboru, do koloru! Do przygotowania sosu do sałatki wykorzystałam...
22kilo
Kuchnia
,
Dieta
,
śniadanie
,
Sałatki
,
II śniadanie
,
Olej rzepakowy
,
Banan
,
Gruszka
,
Mandarynka
,
Kiwi
,
Sałatka owocowa
Naleśniki, blender i olej rzepakowy – relacja z konkursu w Food Lab Studio
Szok, radość, niedowierzanie:). To właśnie czułam, gdy okazało się, że znalazłam się w gronie finalistów konkursu Pokochaj Olej Rzepakowy na Walentynki I nie tylko!. To było dla mnie wystarczającym wyróżnieniem nie spodziew...
22kilo
Kuchnia
,
Konkurs
,
Food lab studio
,
Pokochaj olej rzepakowy
Dietetyczne ciasto piernikowe z powidłami
W okresie Wielkanocy jakoś mnie wzięło na bożonarodzeniowe wspominki. Wy też możecie przygotować to dietetyczne ciasto o każdej porze roku. Przepis na to ciasto pojawił się w grudniowej Kuchni, a jego autorką jest Marieta Marecka. U mnie ciasto oczyw...
22kilo
Słodkości
,
Kakao
,
Miód
,
Dietetyczne ciasto
,
święta
,
Boże Narodzenie
,
Ciasto czekalodowe
,
Gruszki
,
Powidła
Sałatka z kurczakiem i awokado
To był wspaniały, ale męczący tydzień. Dlatego gdy wieczorem przyszedł czas na przygotowanie czegoś na II śniadanie na jutro, poszłam po linii najmniejszego oporu. Tak powstała sałatka z kurczakiem i awokado. Sałatka jest prosta i szybka do wykonania: ...
22kilo
Kuchnia
,
Sałatki
Sałatka z pieczoną marchewką i pomarańczą
Pieczenie marchewki sprawia, że przygotowanie tej sałatki jest nieco dłuższe. Ale warto poświęcić czas, bo sałatka z pieczoną marchewką i pomarańczą jest naprawdę sycąca i idealna na późną zimę. Obawiam się, że mój poniedziałkowy cykl z pomysłami na II...
22kilo
Kuchnia
,
Dieta
,
Sałatki
,
II śniadanie
,
Kasza jaglana
,
Pomarańcza
,
Sałatka
,
Marchew
,
Do pracy
Pierwsze tygodnie ze „Skalpelem” Ewy Chodakowskiej
Ćwicz minimum 3 razy w tygodniu, a pierwsze efekty ćwiczeń zauważysz już po miesiącu obiecuje Ewa Chodakowska na początku filmiku Skalpel. Postanowiłam podjąć to wyzwanie. Przez całą dietę nie zwracałam większej uwagi na podejmowa...
22kilo
22 kilo
,
Powrót do formy
,
Schudnąć
,
ćwiczenia po porodzie
,
Skalpel Chodakowskiej
Papilotki do zgarnięcia!
Jeżeli uwielbiacie piec muffiny tak bardzo jak ja, nie namyślajcie się długo, tylko bierzcie udział w konkursie, który organizuję z PapilArt. Do wygrania zestaw papilotek na muffiny i jednorazowa formy do babki (widoczne na zdjęciu). Zasady konkursu są...
22kilo
Kuchnia
Kaczka dla dziecka z warzywami (po 7. miesiącu)
Przyznam, że po raz pierwszy gotowałam rosołek na kaczce. Jak już mówiłam kiedyś, przygotowywanie posiłków dla dziecka to najlepsza szkoła gotowania. Najważniejsze, że kaczka dla dziecka wyszła bardzo smaczna, a nadwyżkę rosołu zjedliśmy sami jako pier...
22kilo
Kuchnia
,
Dla dziecka
,
Dieta niemowlaka
,
Jedzenie niemowlaka
,
Kaczka dla dziecka
,
Mięso dla dziecko
,
Rosołek dla dziecka
,
Rosołek dla niemowlaka
Sałatka z gruszką i serem pleśniowym
Im mniej składników, tym chętniej zapisujecie moje sałatki w ulubionych przepisach. Dlatego postanowiłam trzymać się tej tendencji i zaproponować Wam dziś bardzo prostą sałatkę z gruszką i serem pleśniowym. Minimum pracy, maksimum smaku! Połączenie gr...
22kilo
Kuchnia
,
Sałatki
,
II śniadanie
,
Gruszka
,
Sałatka z gruszką i serem
,
Ser pleśniowy
Jestem blogującą mamą. Relacja ze Spotkajmy się w Trójmieście
Rześki niedzielny poranek. Na spotkanie wychodzę z dużym wyprzedzeniem czasowym, żeby zdążyć jeszcze podejść do bankomatu. W końcu idę na aukcję! Już po chwili okazuje się, że bez pomocy komunikacji miejskiej nie zdążę na czas, a cała ta rześkość odmra...
22kilo
22 kilo
,
Spotkajmy się w trójmieście
Ekspresowa sałatka do pracy z kuskusem
Taką sałatkę przygotujecie w dosłownie kilka minut. To urok zastosowania kaszy kuskus, którą wystarczy zalać wrzątkiem oraz fasolki i tuńczyka w puszce. Spokojnie zdążycie to zrobić przed pracą! Dodaję tą inspirację na Drugie Śniadanie z opóźnieniem sp...
22kilo
Kuchnia
,
Dieta
,
Sałatki
,
Kuskus
,
Sałatka do pracy
,
Tuńczyk
,
Drugie Śniadnaie
,
Fasolka
Jak przyjmować gości podczas diety
Dzięki nowoczesnej technologii widzę, jakie zapytania wpisane w Google sprowadzają Was na moją stronę. Zazwyczaj są to pytania o jadłospis dla mam karmiących, sposób działania parowaru czy podstawowy przepis na gotowanie owsianki. Ale czasem sprowadzaj...
22kilo
22 kilo
,
Dieta
,
Co podac gościom na diecie
,
Dieta a życie towarzyskie
,
Goście
Budyń kokosowy
Gdy dopada mnie ochota na coś słodkiego (a dopada całkiem często) i nie mam ochoty spędzać całego popołudnia w kuchni, robię sobie domowy budyń kokosowy. Kokos jest naturalnie słodki, więc jego obecność pozwala wyeliminować biały cukier, którego staram...
22kilo
Kuchnia
,
Słodkości
,
Słodycze na diecie
,
Kokos
,
Budyń kokosowy
Galette z jabłkami (dietetyczny)
Mało ciasta, dużo owoców takie słodycze powinniśmy jeść, nie tylko w czasie diety, ale zawsze, gdy zależy nam na zdrowym odżywianiu. Kruche ciasto w tej wersji zawiera mało cukru i mało tłuszczu, nie przytyjecie więc od niego, a pełnoziarnista ...
22kilo
Kuchnia
,
Słodkości
,
II śniadanie
,
Słodycze na diecie
,
Zdrowa przekąska
,
Galette z jablkami
Prosty schab na kanapki
Ostatnio częściej samodzielnie piekę mięso niż kupuję gotową wędlinę. Jest taniej i smaczniej, bo upiec schab na kanapki to żadna filozofia. Żyjemy w czasach, w których z 1 kg mięsa robi się 2 kg wędliny, a żeby nie było w niej pszenicy, soi i mleka mu...
22kilo
Kuchnia
,
Dodatki
,
Do kanapek
,
Ile piec schab
,
Schab
,
Wędlina
←
Poprzednia
8
9
10
11
12
Następna
→