tamandarynowiec + banan + pestki dyni + mleko roślinne + maliny mrożone

Malinowa miska koktajlowaCzytaj więcej »

Co powinno się znaleźć w koszyku początkującego weganina? Co kupić, jakich składników używać? Zobacz listę potrzebnych produktów i zacznij komponować swoje dania.Jeśli podjąłeś już decyzję o przejściu na dietę roślinną, przede wszystkim nie odcinaj się...

Pyszny koktajl z tamaryndowcamiCzytaj więcej »

Mrożony czekoladowy deser z owocami!Fala upałów nie daje już normalnie funkcjonować, lody jem prawie codziennie, próbując się schłodzić efekt jest taki, że tylko jeszcze bardziej chce mi się po nich pić. Dlatego zaczęliśmy robić mrożone desery. Dziś je...

W końcu za oknem zrobiło się naprawdę ciepło! Oznacza to, że nareszcie nastał sezon na pyszne orzeźwiające koktajle. Koktajl to świetny sposób na zdrową, szybką i energetyzującą przekąskę w ciepły dzień – zawiera zwykle co najmniej dwie z 5-ciu porcji ...

Płatki ryżowe na mleku z owocami Pyszne, proste i szybkie w przygotowaniu śniadanie z dodatkiem ulubionych owoców i bakalii.  Bezglutenowe. Składniki na 2-4 porcje. płatki ryżowe błyskawiczne 1 szklanka mleko krowie lub roślinne 2 szklanki miód, ksylit...

To moje pierwsze mleko z pestek dyni. Te niepozorne, zielone pesteczki są pełne witamin i minerałów, m.in.: magnez, fosfor, mangan, cynk (ma dobroczynny wpływ na cerę).Świetnie smakuje z granoląi świeżymi owocami.Składniki:- 1 kubek pestek dyni- ...

Kolejny przepis na deser z udziałem komosy ryżowej. Tym razem będzie zapiekana z owocami :)Składniki:komosa ryżowamleko (u mnie owsiane)jabłkomaliny/jeżynypestki dyni i słonecznikamiódKomosę płuczemy i gotujemy na mleku w proporcjach 1:2 do wchłonięcia...