Brakuje Ci magnezu? Zanim sięgniesz po tabletki przeczytaj!

Brakuje Ci czasu na gotowanie, a chcesz się zdrowo odżywiać? Takich osób jest więcej i właśnie dla nich powstała na rynku nowa usługa „Catering dietetyczny”. Zamiast codziennie szykować swoje posiłki, możesz zlecić to specjalistom i cieszyć się...

Coraz więcej osób odczuwa potrzebę przyjmowania suplementów w postaci witamin i innych składników odżywczych. Tymczasem, można to traktować jako reakcję obronną organizmu na stosowanie mało wartościowej diety. Suplementy zazwyczaj przyjmuje się, aby za...

Zanim sięgniesz po suplementy - sprawdź, jak łatwo uzupełnić cynk pijąc zielone koktajleCzytaj więcej »

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Dokucza Ci rwa kulszowa? Jak sobie z tym radzisz? Pierwszym odruchem jest zwykle sięgnięcie po tabletki przeciwbólowe, które na chwilę dają zapom...

Ile razy sobie mówiłeś, że zaczniesz od poniedziałku? Większość maili, które od Was otrzymuje zaczyna się treścią „Hej! Właśnie odkryłem Twojego bloga i chcę po raz kolejny zacząć ćwiczyć/trenować/schudnąć lub zwyczajnie prowadzić zdrowy tryb życia. Wł...

Zanim sięgniesz po tabletki, zobacz, jak łatwo i szybko uzupełnić magnez naturalnymi metodami. To prostsze zwłaszcza miksując codziennie zielone koktajle.Czytaj więcej »

Jeszcze jestem w świątecznym nastroju (co oznacza kompletne lenistwo) dlatego zamiast głębokich wynurzeń dostajecie dzisiaj fotorelację w bardzo bożonarodzeniowym stylu- owiedzicie ze mną świąteczne kiermasze w Wiedniu. O moich świętach w Wiedniu opowi...

W sam raz na święta, jako prezent dla kogoś albo dla siebie. Przepis na ten łatwy cukrowy scrub spotkał się z ciepłym przyjęcięm mojego jestestwa bo zapach jest zniewalający, a skóra jest super gładka i dopieszczona po użyciu. Uważaj, żeby go nie zjeść...