banan + pomarańcza

Cudowny, gęsty i odżywczy tropikalny koktajl!Zasmakuje każdemu kto lubi owoce i witaminy :)Składniki:dojrzałe mangokakipomarańczabananananasPrzygotowanie:Obierz owoce i posiekaj.(W opcji na lato zamróź je.)Następnie zmiksuj je blenderem na gładko.Opcjo...

Mango, pomarańcza i banan, troszkę jogurtu, mleka i lodu i mamy pyszne smoothie

Koktajl banan-pomarańcza-natka pietruszki z chia i płatkami jaglanymi

Wyjątkowo soczysta i energetyczna sałatka! Wspaniała jako orzeźwiająca przekąska lub słodki podwieczorek. :) Po popołudniowych ćwiczeniach genialna przekąska uzupełniająca energię. :) . Składniki: 1 banan 1/4 melona miodowego 1 duża pomarańcza P...

Smoothie: banan, malina, pomarańczaskładniki dla 2 osób:- 2 banany;- sok z 4 pomarańczy;- 1 szkl. malinMiksujemy maliny, pokrojone banany i sok wyciśnięty z pomarańczy na gładki płyn.Smacznego!

Smoothie: banan, pomarańcza, gruszkaskładniki dla 2 osób:- 2 banany;- sok z 4 pomarańczy;- 2 gruszki;Dokładnie miksujemy ze sobą wszystkie składniki.Smacznego!

Wielkanoc za nami, mamy prawie wiosnę ;), więc czas na nowe smaki koktajlowe!Dziś zaprasza marchewka, pomarańcza, banan i cynamon :).Składniki:- 1 kubek świeżego soku z marchwi- 1 obrana pomarańcza- 1 banan- 1/4 łyżeczki cynamonu- 1 ł...

Wiosna już jedną nogą u nas, ani się nie obejrzymy i będziemy się wygrzewać na słońcu sącząc orzeźwiające napoje z sezonowych owoców. Owocowe koktajle pić warto, dobrze smakują, mają mnóstwo witamin, a te zrobione własnoręcznie nie mają żadnych konserw...