Przepisy z kategorii Olej lniany

Tahini jest używane w kuchni bliskowschodniej, a także chińskiej, koreańskiej i japońskiej. Bazą pasty Tahini są lekko podprażone nasiona sezamu. Pasta jest przepyszna, ale warto również zwrócić uwagę na jej walory zdrowotne.Bo czy można pominąć ...

Ta sałatka jest kolorowa i oczywiście zdrowa. Poza tym, jest smaczna i szybka w wykonaniu. Prezentuję się całkiem nieźle- musicie to przyznać, a jej wnętrze...wszystkie witaminy oraz tłuszcze wielonienasycone typu OMEGA-3, kwas foliowy, beta karoten, l...

Pomidory to samo zdrowie! Kryją w sobie wiele składników odżywczych, m.in. witaminę C, kwas foliowy i beta karoten. Pod względem dietetycznym najbardziej ceniony jest jednak likopen. Ten czerwony barwnik jest bardzo dobrze przyswajalny przez organizm, ...