Wszystkie przepisy z bloga

Jestem wegetarianką częściej weganką. Zastanawiałam się nad pojęciami dziś i kiedyś?Kiedyś ludzie słysząc ,,a wegetarianka aha nie jesz mięsa "Dzisiaj ,, jesteś wegetarianką a jaką? ,,Zagubiłam się nieco w tym wszystkim zwłaszcza ...

Lubię zaglądać do tej książki napisała ją Ruth Kunz Bircher córka doktora Maxa O. Bircher - Bennera.Rady p. Ruth ( w skrócie),,muesli,, jest daniem owocowym w tej potrawie owoce są składnikiem podstawowympotrawa musi być przygotowane ...

Niech w tym Nowym 2019 Roku, prowadzi Was Bóg. Wtedy uda się spełnić najśmielsze,najbardziej niemożliwe marzenia. Ten Nowy Rok niech będzie czasem nowych możliwości, nowych dróg i nowych wyzwań. Odwagi wszystko jest możliwe.

PotrzebujeszHerbatę ziołową najlepiej z nutą pomarańczy, ale jak nie masz nie szkodzi. U mnie herbata leśna, plastry pomarańczy przekrój na połowę i włóż w nie goździki. Włóż piękne plastry do herbaty.Dodaj miód jeżeli lubisz.Usiądź w swoim...

2 grudniaDuża szklanka ciepłej wody - jak się obudziłamPosiłek I ( u mnie ok. 8 00 godz)2 jabłka1 duże kiwi1 kakiposypane listkami melisykoło 10 00 godz banan i marchewka( forma sałatki)ciepła herbata ziołowa miedzy posiłkami - bez ogranicz...

Ten rok obfitował w piękne owoce i warzywa. Rzucam Wam kochani wyzwanie na jeden , dwa lub trzy dni na surowo.Będzie to świetna zabawa! Samo zdrowie

Jak dieta wpływa na emocje? czym nakarmić mózg ? cz 5.Na spotkaniu mówiliśmy o witaminach i minerałach najlepszych dla naszego mózgu, czym nakarmić mózg?TUTAJtransmisja na żywoPrzepisy na pasztet ze słonecznika, pasta słonecznikowa z kurkum...

Pyszny koktajl w 5 minut. Potrzebujesz trzy składnikiananas ( u mnie mały)1 szklanka wodyszpinak duża garść czyli 1/2 opakowania 250 gWykonanieAnanas obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, szpinak umyć i wszystkie składniki zmiksować.Wychod...

Potrzebujesz 3 szklanki makaronu ugotowanego 2 garście jarmuż garść zielonych oliwek 3 sztuki kiełbasek sojowychJarmuż rzuć na patelnie na olej wraz z kiełbaskami sojowymi pokrojonymi w plasterki,wszystko chwilę duś, Oliwki prze...

Świeże soki,szejki i coś więcej....na zdrowi cz.4Oto pięć powodów,dla których warto jeść warzywa i owoce:1.Wzmocnimy odporność, która niszczona jest przez niezdrowy tryb życia i stres.Dieta bogata w owoce i warzywa dostarcza składników,dzięki którym śc...

Najłatwiejsza i najsmaczniejsza pasta na chleb jaką robiłam.1 bakłażan1/2 szklanki orzechów2 łyżki przecieru pomidorowego1 ząbek czosnku2 łyżki oliwysól, pieprz ziołowy, papryka wędzonaBakłażan należy obrać ze skórki,pokroić w kostkę i udusić na pateln...

Gdy byłam w Serbii, na jednym z maleńkich straganów ukrytych wśród budynków kupiłam herbatę z dzikiej róży, mięte i kilka jeszcze ziół. Dopiero gdy wróciłam do domu oglądałam dokładnie co kupiłam. Wszystkie zioła zapakowane były w papierowe toreb...

Temat na czasie zaczęły się piękne zbiory orzechów a jest bardzo dużo.Ja orzechy moczę na noc, rano przepłukuję zimna wodą na sicie, część ,, zostawiam na teraz,, czyli do jedzenia np. do musli przechowuję w lodówce.Resztę suszę w 45 stopni...

Pyszna zupa na jesienne chłody, może być na obiad lub na kolację. Potrzebujesz tylko kilku składników aby ją ugotować i około 15 minut aby przygotować.POTRZEBUJESZ1 kukurydzę2 bataty1,5 litra wodymleczko kokosowe1 kostka tofu wędzonego pokrojoneg...

Ciasteczka ,które upiekłam były dla osób biorących udział w Expo Zdrowie we Wrocławiu 16 września 2018 r.Zebraliśmy się w pięknym miejscu nad Odrą.Udział wzięło 130 osób. Brawo Wrocławianie!A teraz obiecane przepisy na ciasteczka przeważnie...

Serbia, kraj w którym była wojna, gdzie w czasie wojny dzieją się okrucieństwa i bestialstwa,zarówno z jednej strony jak i z drugiej. Dla mnie patrząc na budynki, ludzi i ulice,czas zatrzymał się w miejscu. Tak było w Polsce w latach 90. Dl...