Wszystkie przepisy z bloga

Lato w pełni, sezon truskawkowy trwa! A do tego dziś jest ten piękny dzień! Tak właśnie, Dzień Dzieckaaaa 3 Zatem podarujcie i dzieciom i sobie najzdrowszą pyszność uwielbianą absolutnie przez wszystkich, jaka są LODYYYY!! (Znacie kogoś kto nie lub...

W ostatnią sobotę odbyły się trzecie z kolei warsztaty wegańskich, bezcukrowych i bezglutenowych pyszności 3 Zapraszam na krótką relację :)Tym razem przyrządzałyśmy smakołyki we wnętrzach wyjątkowej Caffee Consonni na Starych Bielanach w Warszawie ...

W tajemnicy Wam powiem,że zaczęłam ostatnio terapię nerkową ;) Czyli terapię pożywieniem w celu poprawy funkcjonowania własnych nereczek ;) No i tak na pierwszy rzut od razu poszła pietruszka! I tak na szybko powstała zupa krem pietruszkowo-jarmużowa :...

Macie ochotę na rozpustne zdrowe śniadanko? Proponuję Wam dziś gofry kokosowe :) Szaleństwo po całości! U mnie z pieczoną dynią, cynamonem i orzechami :DJamiiii!!!!!!!!!!!Składniki:2 czubate łyżki dobrze zmielonej mąki kokosowej4 łyżki mąki owsia...

Nic nowego ;) Robiłam już kilka razy :) Ciacho śniadanie, ciacho obiad lub ciacho kolacja. Energetyczne i poprawiające humor :) Sycące, ze zdrowych rośliwnnychi naturalnych składników :) Polecam, spróbujcie :D Coś innego :) Oczywiście jak zawsze ...

Zastanawiacie się czasem jak zrobić pysznego weganskiego burgera? Jest kilka wyjątkowych i genialnych sposobów

Macie ochotę na genialne zdrowe śniadanie? Bez cukru, naturalnie słodkie, bez nabiału. Jednocześnie syte, jak i odchudzające i surowe z mnóstwem enzymów? Ależ proszszszsz nic proszego! Zapraszam na Chia pudding z ananasowym smoothie!Skladniki (na dwie ...

Dziś praca w domu wre! Ale człowiek też jeść musi. Co jednak przyrządzić na szybko, ale jednocześnie pysznie i zdrowo? Placuchy z cukinii i kus kus z kalafiora okazały się strzałem w 10 :-) Wciągnięte lubieżnie z zielonym, pysznym ogórasem od Dobrodzie...

Dziś na trening śmignełyśmy na rowerach :) Jak co sobota grane były sztangi i tabata ;) A ten rower nas równo dobił ;) Więc po treningu postanowiłam zapodać sobie koktajl z białka i świeżo zakupionych truskaweczek :p Każdy z Was hektolitry takich kokta...

Dziś na ten cudowny upał naszło mnie na szpinak, Sebastiana dla odmiany naszło na ziemniaki ;-) Zatem trzeba było gdzieś w połowie połączyć nasze dwie ochoty :-p I tak powstał pomysł na genialne placki ziemniaczane ze szpinakiem i sosem czosnkowym z su...

Po dzisiejszym treningu postanowiłam wrzucić sobie nieco białeczka na ruszt, ale białeczka pochodzenia roślinnego w wersji na słodko, jednak oczywiście bez cukru.I tak powstały bezglutenowe placuszki bez jajek, glutenu i nabiału na bazie odżywki białko...

No to przedstawiam Wam przepis na dzisiejszy rozpustny torcik lodowy! Mistrzostwo! Róbcie i zajadajcie! W końcu mamy majówkę

Post dr Dabrowskiej w grupie motywacyjnej trwa :) Dziś WSZYSTKIM nie tylko tym na diecie warzywno-owocowej polecam ZUPĘ KREM ZPAPRYKI :) Banalnie prosta, tylko trzy składniki :D Pyszności 3 :D Składniki:Papryka czerwona ok 1 kgPap...

Kochani!W grupie miłośników zdrowego jedzenia by Zdrove KarmeLove trwa akcja oczyszczania i uleczania przy pomocy diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej. W związku z tym w najbliższych dniach będę się z Wami dzielić pomysłami na ciekawe i pyszne ...

Święta Wielkanocne za pasem! W związku z tym postanowiłam ułatwić Wam nieco zdrowe świąteczne wybory i umieściłam przepisy idealne wręcz na Święta w jednym poście :-) Piszczcie, jedzcie, spędźcie cudowny czasz rodziną w słoneczneji optymist...

Co prawda jajek już nie jem, ale zostało mi parę przepisów z jajkami w zanadrzu ;) No i weź i się nie podziel ;) Podsyłam zatem przepis na proteinowe ciasto z fasoli i buraków :) Następne będzie w wersji bez jaja :) Smacznego!SKŁADNIKI:90g ...