Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Bartek Wawak: gdy stajesz na starcie, jedyne, co masz zrobić, to walczyć jak gladiator.
XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
875
Kategorie
334
Bartek Wawak: gdy stajesz na starcie, jedyne, co masz zrobić, to walczyć jak gladiator.
Czy żeby zostać mistrzem Polski trzeba wyjeżdżać na zgrupowania w ciepłe kraje? Ile godzin należy wysiedzieć na szosie, by skutecznie rywalizować w cross country? Jak to jest ścigać się w Pucharze Świata XCO? Bartek Wawak opowiada o życiu profesjonalne...
XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec
01 lut 17
In sport
,
Herosi
,
Polskie Kolarstwo
,
Wywiad
,
Bartłomiej Wawak
In sport
285 przepisów
//= tagData($id, 'tag_name') ?>//= blog_tag_url_template(blogData(tagData($id, 'blog_id')), tagData($id)) ?>//= tagData($id, 'tag_name') ?>//= getTagThumbnailUnique($id) ?>
Zobacz cały przepis
XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec
Kolarstwo, Rowery, Outdoor, MTB, Pop.
875
334
Polecane przepisy
Italia do zjedzenia
Bartek Kieżun wydał niezwykłą książkę! Jak przystało na Krakowskiego Makaroniarza, w całości poświęconą włoskiej kuchni i włoskiej kulturze. Obok przepisów znajdziecie w niej pamiętnik połączony z przewodnikiem. Genialny pomysł! Pierwsza książka kuchar...
GRUBY WAŁEK
Recenzja
,
Książka
,
Italia do zjedzenia
Nieregularne miesiączki, zespół napięcia przedmiesiączkowego… czyli gdy stajesz się kobietą …
Bycie kobietą z całym dobrodziejstwej inwentarza (burzą hormonów, huśtawką nastrojów, pierwszymi cyklami i towarzyszącym im zespołem napięcia przedmiesiączkowego, z niepohamowaną skłonnością do podjadania słodkości). ... The post Nieregularne miesiączk...
MODA NA BIO
KOBIECE SPRAWY
,
Bolesne miesiączki
,
Grzybice pochwy
,
Nieregularne miesiączki
,
Pierwsza miesiączka
,
Problemy wieku dojrzewania
,
Trudny okres dojrzewania
,
Zespol napiecia przedmiesiaczkowego
Bartek Wawak: gdy stajesz na starcie, jedyne, co masz zrobić, to walczyć jak gladiator.
Czy żeby zostać mistrzem Polski trzeba wyjeżdżać na zgrupowania w ciepłe kraje? Ile godzin należy wysiedzieć na szosie, by skutecznie rywalizować w cross country? Jak to jest ścigać się w Pucharze Świata XCO? Bartek Wawak opowiada o życiu profesjonalne...
XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec
In sport
,
Herosi
,
Polskie Kolarstwo
,
Wywiad
,
Bartłomiej Wawak
Ta prosta mikstura usunie nadmiaru śluzu z oskrzeli!
Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus. Mokry kaszel wpływa bardzo negatywnie na Twoje samopoczucie i sprawia, że masz ochotę spędzić cały dzień pod kołdrą, unikając ludzi....
Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne
Sposób na
,
Oczyszczenie oskrzeli
Kiedy nie wiesz co robić
Pewnego rankua budzisz się i uświadamiasz sobie, że to co robisz nie daje ci radości. Poleżałabyś jeszcze w łóżku, ale i tak nie możesz spać. Nie kończysz zadań. Jesteś roztargniona. Udajesz, że pracujesz. Czegoś chcesz ale nie wiesz, gdzie to coś sied...
Hey Ho
Rozwój
Loverove 31.05.2016
Fajny zestaw rowerowych newsów: wideo i zdjęć do przejrzenia we wtorkowy poranek :) 1. Tak było w La Bresse Maja Włoszczowska piąta, Kasia Solus-Miśkowicz 27. a Bartek Wawak 33 na Pucharze Świata XCO w La Bresse. Do tego ciekawa rywalizacja o zwycięstw...
XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec
Loverove
TRENUJ ZE ZWYCIĘZCAMI WINGS FOR LIFE WORLD RUN
O tym, że w grupie biega się raźniej, wie każdy, kto choć raz tego spróbował. Już niebawem będziecie mieć jedną z okazji do wspólnego treningu w doborowym towarzystwie. Zwycięzcy Wings for Life World Run w Polsce w 2014 i 2015 roku dołączą bowiem do ...
twojezwyciestwo
Zaproszenia na zawody
,
Wings for life
Kolarski 2015: Lipiec
Gdy rekord godzinny został ustanowiony na wystarczająco wysokim poziomie, nie pozostało nic innego jak skupić się na Tour de France. “Wielka Pętla” co roku zawłaszcza sobie kolarski lipiec. Tak samo było tym razem. Fantastyczna czwórka Już dawno na sta...
XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec
In sport
,
Tour de France
,
Podsumowania
Podpowiedzi wyszukiwań
Placuszki z jabłkami
Pączki francuskie
Serniki
śledzie na czerwonej kapuście
Ciasto karmelowe z kremem makowym
Nalewka z pigwy z arcydzięglem
Eva lovia
Poprostupycha