8 substancji, które zabiją Twoją depresję i pozwolą powrócić do zdrowia

Wiki Rose >>blog

Istnieje ścisły związek pomiędzy depresją i zdrowiem jelit. Ponieważ to właśnie komórki znajdujące się w jelicie produkują 80% znajdującej się w organizmie człowieka serotoniny (hormonu szczęścia) oraz tryptofanu, który jest jej prekursorem. Jelito i j...

Wiki Rose >>blog25 lip 17

Zdrowie, Depresja, Jelita, Porady, Nerwica

71 przepisów

Wiki Rose >>blog

Jak żyć smacznie, zdrowo i rozwojowo!

138282

Polecane przepisy

Ciasto mocno czekoladowe

Jeśli lubisz ciasta czekoladowe i to takie, które są proste i szybkie w przygotowaniu to ten przepis jest idealny. Nieskomplikowany skład i szybki czas wykonania pozwolą zrobić ciasto, gdy musimy zrobić je na szybko, np. przed nieoczekiwaną wizytą

Inspiracje Kulinarne

Ciasta czekoladowe, Ciasta ucierane

Czy wiesz, jak rozładować stres?

Krótkotrwały stres to zupełnie naturalne i, wbrew pozorom, zdrowe zjawisko. Jego zadaniem jest zmobilizowanie całego organizmu do działania, co przekłada się na efektywność. Wiadomo jednak, że narażenie na napięcie przez długi czas nie jest korzystne....

FITNESS SHAKE

Styl życia

Rożeniec górski - bardzo pomocny w depresji i psychicznym zmęczeniu

Różeniec górski (Rhodiola rosea) – potocznie nazywany korzeniem arktycznym, wykorzystywany jest od wieków w lecznictwie jako środek wykazujący cenne działanie przeciwdepresyjne i odgrywający istotną rolę w funkcjach umysłowych.Różeniec podwyższa&...

Wiki Rose >>blog

Zdrowie, Depresja, Różeniec górski

Pokonana depresja dzięki psychoterapeucie

Depresja może pojawić się zarówno u osoby skrzywdzonej, jako następstwo nieradzenia sobie z problemem, jak i u osoby całkowicie szczęśliwej i która wydawałoby się osiągnęła już wszystko. Nasza psychika nastawiona ... Artykuł Pokonana depresja dzięki ps...

Smaku fabryka

Uroda i zdrowie

Szafran przyprawa zastosowanie

Szafran przyprawa zastosowanie szafran to najdroższa przyprawa świata, posiadająca jednocześnie szereg zastosowań i idealnie nadająca się, jako dodatek do „zimowych” potraw i napojów. Dlaczego warto zaprosić szafran do swojej kuchni? Szafran pr...

Zdrowe odżywianie przepisy porady blog - diety

Przyprawy, Szafran, Właściwości przypraw

Zmiany w moim codziennym życiu, które poprawiły jego jakość

Większość z nas żyje obecnie na wysokich obrotach dom, praca, obowiązki. Do tego jest tyle rozpraszaczy i czasopożeraczy, że nie wystarcza nam sił i czasu na relaks, rozwój czy czas z rodziną. Ze względu na to, że nie podoba mi się taki styl ży...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Lifestyle, Organizacja czasu, Co zabiera nam czas, Jak być efektywnym, Jak nie marnować czasu, Jak spędzić efektywnie dzień, Jak wyeliminować czasopożeracze, Kilka kroków do lepszego życia, Zmiany w życiu które poprawiają jego jakość

Produkty Light – czy warto po nie sięgać?

Coraz częściej sięgamy po produkty light w przekonaniu, że pozwolą nam one szybciej i bez większych wyrzeczeń pozbyć się nadmiaru kilogramów. Jak specjalne produkty niskokaloryczne wpływają na stan naszego zdrowia i wygląd sylwetki? Czy zywnosc dietety...

Zdrowe odżywianie przepisy porady blog - diety

Artykuły, Dieta, Odchudzanie, żywność light

Jagody goji właściwości lecznicze

Pochodzące z Chin jagody goji goja berries od niedawna przebojem zdobywają rynek zdrowej żywności. Jak działają? Dlaczego warto włączyć te niezwykle zdrowe, choć niepozornie wyglądające owoce do codziennego menu? Goji jagoda Coraz częściej słyszymy, że...

Zdrowe odżywianie przepisy porady blog - diety

Artykuły, Jagody goji, Nasiona goji, Owoce goji, Sok z jagód goji, Właściwości jagód goji

Podpowiedzi wyszukiwań