Przepisy z kategorii Dietetyczne

Składnikiok 20szt. krewetekczarny ryżczosneknatka pietruszkiostra papryczka chillikilka kropli soku z cytrynyodrobina sezamudwie garści rukoliPrzygotowanieRyż gotujemy przez 20 minut w wodzie. Do gotowania możemy dodać pancerzyki/ogonki od krewetek.&nb...

Dziś chleb ze zbóż i orzechów, ale bezmączny!Za wcześnie wyrokować, czy "chleb zmieniający życie" - THE LIFE-CHANGING LOAF OF BREADfaktycznie zmieni moje życie, ale przynajmniej takiego określenia użyła autorka do jego opisania.Chleb bez mą...

Składniki100 g kaszy pęczak1 burak (ok 250 g) ugotowany lub upieczony1 czerwona cebula+odrobina oliwy do podsmażeniapół szklanki czerwonego wytrawnego wina1 1/2 bulionupół czerwonej paprykipomidor bez skórkipół ząbka czosnkunatka pietruszki lub k...

Składniki1½ szklanki soczewicy czerwonej100 g selera (bulwa)220 g marchewki1 średni ziemniak3 duże pieczarki (ok. 150g)3 szalotki5 łyżek oliwy z oliwek2 łyżki miękkiego masła2–3 ząbki czosnku2 jajkaduża garść posiekanej kolendry3 kulki ziela angielskie...