Przykładowy jadłospis roślinny i 10 podstawowych zasad układania wegańskich, zdrowych posiłków

Vegan Corner

Wróciłam już z urlopu, a że w Tatrach naładowałam całe baterie (i dodatkowo przywiozłam ze sobą jeszcze zapasowy komplet), to do pracy i do bloga powracam z przytupem :) Na początku sierpnia zapytałam się Was na moim Facebooku, jakie tematy Was najbard...

Vegan Corner30 sie 17

Teksty

3 przepisów

Vegan Corner

Zdrowo, roślinnie, przepysznie

8593

Polecane przepisy

Dieta z KalkulatorKalorii.net -opinia

W ostatnich tygodniach podjęłam wyzwanie #ByleDoWiosny2018. W tym czasie miałam okazję przetestować dietę z KalkulatorKalorii.net. W 7 tygodni udało mi się schudnąć 5 kilogramów. Chciałabym się z Wami teraz podzielić moja opinią na temat tej diety. Czy...

22kilo

22 kilo, Powrót do formy, Schudnąć, Jadłospis, Byledowiosny, Ciąża

Jak zaplanować tygodniowy jadłospis

Zbliża się druga niedziela wolna od handlu. Nie można już planować niedzielnych zakupów w sieciowych marketach jak Lidl czy Biedronka. Zakupy trzeba zaplanować więc wcześniej. Dlatego pomyślałam, ze właśnie dzisiaj jest świetny pretekst do podzielenia ...

22kilo

Kuchnia, Dieta, Jadłospis, Menu, Tygodniowy jadłospis

Przykładowy jadłospis roślinny i 10 podstawowych zasad układania wegańskich, zdrowych posiłków

Vegan Corner

Teksty

Wielkanocny jadłospis w stylu fit – pysznie i zdrowo

Z okazji nadchodzących świąt wielkanocnych przygotowałam dla Was przykładowy jadłospis, aby przekonać Was, że nawet typowe wielkanocne śniadanie, żurek i babka mogą być częścią Waszego zdrowego menu. Tradycyjne święta wielkanocne

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Jadłospisy

Pyszny jadłospis przyspieszający metabolizm

Wiele osób boryka się ze spowolnionym metabolizmem. Jest na to prosty sposób zdrowa i zrównoważona dieta o odpowiedniej wartości energetycznej. Zobacz mój pyszny przykładowy jadłospis przyspieszający przemianę materii! Problem

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Szczególnie polecane, Diety

Jak połączyć posiłki, żeby były zdrowe?

Od jakiegoś czasu, mam, na razie małego, bzika na punkcie prawidłowego łączenia posiłków. Dzięki temu, w ciągu półtora miesiąca schudłam 5 kilo bez specjalnych wyrzeczeń i bez tortur na siłowni.W zasadzie, w 80% jem to, co do tej pory. Ale gotuję zdrow...

Szczęśliwa kuchnia

Porady

Nowa piramida zdrowego żywienia

Piramida żywieniowa jest to doskonale wszystkim znany, graficzne przedstawiony model prawidłowego odżywiania, czyli wykaz produktów, które zaspakajają wszystkie potrzeby organizmu ludzkiego, dzięki czemu pozwalają zachować dobry stan zdrowia. Co to jes...

Zdrowe odżywianie przepisy porady blog - diety

Artykuły, Jak jeść zdrowo, Nowa piramida żywienia, Piramida odżywiania, Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, Zdrowe odżywianie

Spożywcza chemia w organizmie? – ale kwas! Czyli wszystko o diecie odkwaszającej.

Pamiętacie jeszcze lekcje chemii w liceum? Nawe jeśli nie wykrzesały z Was geniuszu naukowca, to na pewno kojarzycie świetną zabawę z pomiarem odczynu roztworów za ... Post Spożywcza chemia w organizmie? – ale kwas! Czyli wszystko o diecie odkwaszające...