Witam serdecznie
Propozycja na pyszny i zdrowy koktajl bananowy, idealnie nadaje się na lekkie drugie śniadanie lub podwieczorek.
Będziemy potrzebować:z podanych proporcji wyjdzie około 600 ml koktajlu
2 banany
250 ml mleka
5 łyżek jogurtu naturalnego
2 łyżeczki miodu
1 łyżeczka kakao
koktajl najlepiej podawać schłodzony
Link do filmu z przygotowania: Koktajl Bananowy
Przygotowanie:
Obrane banany kroję na mniejsze kawałki i daję do pojemnika w którym przygotuję koktajl.
Do bananów dodaję jogurt naturalny, mleko, miód i całość miksuję blenderem.
Tak przygotowany koktajl wstawiamy do lodówki do schłodzenia i rozlewamy do szklanek. Koktajl w szklance oprószam kakaem za pomocą sitka.
Możemy również rozlać koktajl, oprószyć kakaem i dopiero teraz wstawić do lodówki do schłodzenia - kakao nie opadnie.
Koktajl bananowy z jogurtem naturalnym i kakaem jest gotowy. Życzę smacznego.