Składniki(na 1 porcję)- 100 g wołowiny np. z udźca,- 2 łyżeczki oleju (ok. 10 g),- cebula (ok. 70 g),- ząbek czosnku,- pół papryki (ok. 75 g),- pół woreczka kaszy gryczanej (ok. 50 g),- 2 ogórki kwaszone (ok. 60 g),- przyprawy: papryka słodka i ostra, ...