Wszystkie przepisy z bloga

Ostatnio coraz częściej wysłuchuję od kilku osób, jak ważne jest zmienianie świata. Trzeba walczyć o lasy, jeziora i morza. Trzeba chronić zagrożone wymarciem zwierzęta, ograniczyć ilość śmieci w świecie i zadbać o to, aby ludzie już nie głodowali. Łat...

Za mną ponad 100 sposobów na domowe spa - to chyba idealny dowód na to, że w pielęgnacji najbardziej podoba mi się korzystanie z produktów dostępnych w kuchni. Bardzo lubię smaczne maseczki miodowo-czekoladowe czy gładkość skóry tuż po zaaplikowaniu na...

Nie bez powodu na tej stronie nie znajdziecie przepisów na pierogi. Chociaż uwielbiam, kocham je całym sercem, nie mam w sobie na tyle cierpliwości, aby zająć się ich przygotowywaniem. Nie lubie lepić pierogów, ale bardzo chętnie zjadam je na śniadanie...

Pojedynek stał się już moim nawykiem - stwierdzam to z całą pewnością. Po trzech tygodniach widzę różnice w ciele (mimo nie tak dużej ilości ruchu), w duszy (robię dla siebie bardzo dużo), w codziennej diecie (tak zdrowo jeszcze nie było) i umyśle. Zau...

Minęły 22 dni Pojedynku, czyli Coach Couple Challenge. Cały czas dochodzą nowe pary, niektóre się upubliczniają, niektóre działają w domowym zaciszu. Publicznie bierze udział już 40 par, na instagramie mamy ponad 1500 zdjęć z aktywnościami uczestników....

Planowanie menu jest dla mnie podstawą - jestem pewna, że właśnie dzięki wykorzystaniu tygodniowego menu wprowadziłam w swoje życie kilka ważnych, zdrowych nawyków, więcej gotuję i jem bardziej urozmaicone potrawy. Dziś chcę pokazać Wam, w jaki sposób ...

Włosy kwietnia i marca nie są zbyt przyjazne - przynajmniej moje. Choć cieszę się, że efekty mojej pielęgnacji, którą opisałam Wam tutaj, sprawiają, że moje włosy nie rozdwajają się i nie wołają o fyzjera, widzę, jak działa zmiana pory roku. Postanowił...

Wszystko, co dzieje się w ramach Pojedynku Coach Couple Challenge jest maksymalnie inspirujące. W naszej grze bierze udział ponad 150 osób, znaczna część fotografuje swoje działania i pokazuje je publicznie, pozostali rywalizują o punkty nie mówiąc o n...

Nic tak nie kojarzy mi się z dzieciństwem jak zupa ziemniaczana mojej babci. Ukochana zupa, którą mogłabym jeść w nieskończoność. Zawsze będzie wiązać mnie ze wspomnieniami: 6 słoików zupy zapakowane do mojej studenckiej walizki, powrót do domu, w któr...

Za nami pierwszy tydzień CCChallenge. Wczoraj przedstawiłyśmy z Edytą relacje z naszego pojedynku (można przeczytać je tutaj i tutaj).Od dzisiaj, co tydzień we środę będziemy publikować na TheBody.Naturally. relacje uczestników. Będą to ocz...

Szkoda trochę, że dla wielu osób zdrowe odżywianie kojarzy się z obrzydliwymi dietami, odmawianiem sobie przyjemności, smaków i wyjątkowych chwil za stołem. Kto wie, może ja też kiedyś myślałam o zdrowym stylu życia jak o zbiorze zakazów i nakazów? Nie...

Tę wiosnę chcę zacząć troszkę inaczej - marzy mi się parę rzeczy i mnóstwo zmian. Uwiebiam zmiany. Szukam okazji do wyjazdów, nie lubię stać w miejscy, czasem przestawię meble lub zmienię jadłospis. Są jednak takie rzeczy, których potrzebuję zawsze, kt...

Zachwyt - wiedziałam, że tak będzie. Mogłam się tego spodziewać. Kilka dni temu wróciliśmy z mojego wymarzonego miejsca. Portugalia - wszystko tam brzmi lepiej i zwraca na siebie uwagę. Jest tam wszystko - plaże, skały, szum oceanu, ciepły marzec, cytr...

Miniony tydzień był bardzo intensywny - przede wszystkim wracałam do siebie po chorobie i układałam sobie pracę i rzeczywistość na nowo. Za mną kilka dni pracy nad moją psychologią - czeka mnie kilka ważnych szkoleń w niedalekiej przyszłości, a od środ...

Jednym z najbardziej wiosennych smakołyków zawsze będzie dla mnie świeżutki twarożek z rzodkiewką, cebulką i kilkoma innymi dodatkami. Do tego pachnący chleb - wystarczy wtedy po prostu zamknąć oczy, ugryźć kawałeczek i rozpłynąć się ze szczęścia. Taki...

Temat szczepień wraca. Znów. Odzywają się tzw. świadomi rodzice, którzy wierzą w największą bzdurę wszechświata, która głosi, że autyzm jest efektem szczepień. Do głosu dochodzą ekolodzy, którzy przed wypiciem ciepłego napoju, martwią się, czy herbatę ...