490.

Składniki: Ciasto 750 g mąki 30 g drożdży 100 g cukru 2 jajka sól 80 g masła szklanka mleka pół szklanki jogurtu greckieg0 olej do smażenia Dekoracja Co tylko chcesz :) Fajny jest patent na snickersowe donuty. Pączki smaruj rozpuszczoną gorzką czekolad...

Broil King Regal 490 to nowy model grilla, który pojawi się w ofercie DYNAMIC Centrum Grilla wiosną 2016 roku. Broil The post Broil King Regal 490 – zapowiedź appeared first on naRuszcie.pl.

A oto i roladki drobiowe w wersji bardzo lekkiej, można by powiedzieć dietetycznej. Sezon na gruszki w pełni tak więc postanowiłam je dziś wykorzystać do mojego improwizowanego dania. Wyszło lekko, smacznie, kolorowo i ciekawie. składniki: 3 pojedyncze...

Zrobiłam je pod postacią chlebków w formie kupionej kiedyś w TK Maxxie. Wychodzą bardzo puszyste i o wyraźnym smaku dzięki użyciu mąki kukurydzianej. Składniki: 110 g mąki pszennej 90 g mąki kukurydzianej 40 g mąki ziemniaczanej szczypta ...

Składniki:2 jajkaśredni banan (120g)2 łyżki płatków owsianych(20g)łyżka masła orzechowego(20g)łyżka kakao(10g)wartość energetyczna: 490 kcalZblendować wszystkie składniki, oprócz masła orzechowego. Wylać na teflonową patelnię. poczekać, aż omlet się ze...

Składniki: 1 awokado 100 gramów ricotty 3 łyżki jogurtu mały ząbek czosnku chilli w płatkach pieprz, sól płatki migdałowe makaron (jakieś pół torebki) Awokado obierz i zmiksuj z czosnkiem i solą. Wymieszaj z ricottą i jogurtem. Dopraw pieprzem, chilli....

Dziewczyny prosicie o więcej motywacji, to macie. Kolejny wpis na bloguhttp://beautyandblossom.pl/motywacja/fit-motywacja-9/

Dziś chcemy podzielić się z Wami recepturą na placek owocowy z granolą. Składniki:  szklanka mąki, 1/2 szklanki cukru, 1/2 szklanki oleju, dwa jajka,   łyżeczka proszku do pieczenia,   łyżeczka cukru wanilio...